Безусловно у каждого из нас есть такие привычки или черты характера от которых нужно избавляться дабы они нас не останавливали на месте и хотелось бы рассказать какие это привычки и как можно избавиться от них. И сейчас я расскажу какие именно это привычки на мой взгляд и как нужно от них избавиться.
1. Пытаться угодить всем.
Порой мы делаем то,чего сами этого не желаем,но делаем чтобы не обидеть других. Некоторые люди настолько овладевают таким мастерским умением пользоваться чужой добротой,что сами порой не понимают почему их это не устраивает. И самым простым решением в данном вопросе это научиться уверенно говорить.
К примеру:
Извини,но сегодня я не смогу тебе помочь
Это звучит прикольно,но нет
Я конечно бы пошел с вами,но у меня сегодня другие планы
2. Бояться перемен
Всем мы готовы оставить все как есть в жизни без изменений в привычных для нас условиях жизни будь смена работы или жилья и тд. Если однажды вы решитесь на данный шаг, вы сможете приобрести многое в жизни и переосмыслить многие вещи. Но как начать изменять свою жизнь? Вот некоторые советы,что для этого нужно (личный пример)
а)Определиться конкретной целью
б)Больше делай-меньше думай
в) Отбросьте страхи
г) Отслеживайте свой прогресс в развитии
д) Воспринимайте свои неудачи правильно
Важно относится к переменам как к новому витку жизни
3. Жить прошлым
В жизни каждого из нас складываются периоды не самые лучшие,но и не самые худшие и порой нам хочется как в календаре перечеркнуть и начать все заново не оглядываясь назад. Некоторые берут себя в руки и справляются с переходом в новый "чистый лист" и лишь на мгновение оглядываются назад, другим дается это нелегко и лишают себя быть счастливыми и жить настоящим. Как избавиться от такой привычки возвращаться в прошлое? из опыта могу лишь сказать,что это не быстрый процесс и требует лишь некоторых шагов.
Шаг 1. Понять, что прошлое уже осталось позади и избавить себя от мыслей вернуть все как было.
Шаг 2. Перестаньте себя жалеть о неправильно совершенных действиях в прошлом, ведь вы уже ничего не поменяете.
Шаг 3. Простите все обиды тем кто вас обидел,или же сказал больным словом.
Ну и самый главный шаг это отвлечься на каком-нибудь деле будь то работа или спорт.
4. Опускать руки
Большинство людей взявшись за дело (спорт, бизнес и тд) надеются, что все получится идеально с первого раза. Когда происходят провалы сразу же бросают дело и уходят опустив руки не вернувшись обратно дабы закончить. Никогда и нигде не будет идеального, НО нужно стремиться так чтобы это стало самым лучшим... да хоть пусть с 10 попытки,но через старание и упорство все получится. Если вы этого не заметите,то заметят другие.
5. Накручивать себя
Из 4 вредной привычки мы уже понимаем, что опускают руки в том случае если ничего не получается. Отсюда следует следующая привычка такая как "накручивания себя". Мы начинаем себя винить, что такие плохие,никогда ничего не получится, "Да лучше бы я этим вообще не занимался" и так далее. Но и данном случае есть выход, есть определенные установки которых нужно придерживаться:
Принимайте спокойно и достойно любое событие в своей жизни. Если случилась беда или неприятность, значит так надо.
В жизни не может быть все хорошо, будут и трудности и неудачи.
И самая главная установка по моему мнению так всякие трудности в жизни закаляют характер человека и делают его сильнее
Вот 5 вредных привычек о которых я вам рассказал со своей точки зрения и методы их решения. Буду благодарен за подписку на канал и лайку на данной публикации.