4 СОВЕТА КАК ЧИТАТЬ ПО КНИГЕ В ДЕНЬ
✔1. Прекратите проговаривать слова в голове
Субвокализация — привычка, присущая большинству людей. При чтении мы как бы «слышим» все слова мозгом. Попробуйте избавиться от этой привычки и скорость вашего чтения увеличится в разы! Всё, что нужно сделать — это отключить механизм проговаривания текста в вашей голове. Попробуйте во время чтения жевать жвачку, мычать себе под нос (проверила на себе, помогает!) или даже есть.
✔2. Избегайте «возвращений»
Когда мы читаем, мы склонны возвращаться глазами назад и останавливаться на слове, которое мы только что прочитали. Это нас значительно замедляет. Лучший способ избавиться от этой привычки — признать, что вы это делаете и фиксировать, когда вы это делаете. Или же закрывайте ладонью уже прочитанный текст.
✔3. Следите за текстом
Одна из самых удивительных техник для скорочтения — слежение за текстом. Помните, как в школе, читая текст, вы водили пальцем/карандашом по нему или следили за ними движением головы? Так вот, эта история именно об этом. Оказывается, такой метод серьезно ускоряет процесс чтения. Не забывайте концентрироваться на каждом слове, если вы хотите запомнить поступающую информацию. ✔4. Периферическое зрение
Расширяйте своё периферическое зрение.
