Никто не хочет залегать на дно, после разрыва отношений с девушкой. Вы должны двигаться вперед, и если вы чувствуете что увязли в мыслях о разлуке, нужно постараться справиться с расставанием положительно - это лучший выход из ситуации.
Жалость это не то, что ищут девушки в парнях, не так ли?
Вот несколько советов, которые могут помочь справиться с расставанием:
Поймите причину, по которой она рассталась с вами.
Пока вы не осознаете, что расставание это реальность и что отношения закончились, вы не сможете ничего чувствовать кроме злости и гнева. Осознание реальности, первый шаг в исправлении отношений с ней. Многие парни, пытаются вернуть бывшую девушку, затаив обиду - это создает негативную атмосферу.
Займитесь тем, что приносит вам удовольствие, вместо того чтобы думать о ней.
Пока вы будете постоянно думать о ней, вам будет тяжело пережить расставание. Найдите занятие по душе, чтобы получать удовольствие и двигаться вперед. Если хотите ее вернуть, вы должны быть в хорошем настроении, заняты любимым делом и жить интересной жизнью. Она хочет находиться рядом с уверенным в себе мужчиной, а не с несчастным парнем, который занят лишь тем, что жалеет себя.
Решите что вам все-таки нужно.
Если вы не можете понять, хотите ли вы вернуть ее обратно, или же идти дальше одному, то вам нужно решить, чего именно вы хотите. Если вы хотите двигаться дальше в одиночку, то вам нужно начать новую жизнь и встретить новых людей, а если же вы хотите ввернуть ее обратно, приложите все усилия, чтобы это произошло. ото из интернета
Время – лучшее лекарство.
Влюбленным всегда кажется, что их связывают невидимые нити, что питают их друг от друга. Но после расставания – и разрыва этих связей – ощущается отсутствие чего-то критически важного, без чего жизнь теряет вкус.
Важно понять, что это состояние рано или поздно пройдет. Ирвин Ялом – широки известный американский психотерапевт, автор книги «Любовь и другие психические заболевания», описывал случаи влюбленности на протяжении десятилетий. Но даже такая боль со временем уходит.
Осознать, что мир не сконцентрирован в одном человеке.
Влюбленные видят в своих страстях черты, которым они приписывают уникальные свойства. Скажем, нам кажется, что человек невообразимо добрый, милостивый, полный добродетелей. На этом фоне люди тускнеют, а после расставания остается стойкое ощущение, что потерял нечто уникально ценное.
На самом деле это естественный процесс при влюбленности – люди гиперболизируют положительные черты в человеке, наделяя их, неосознанно, уникальностью. В мире полным-полно людей, они кажутся менее ценными лишь по причине любовного фанатизма. Со временем эта уникальность рассеется, а окружающий мир предложит другие варианты.