Осторожно, игра в молчанку! Как в неё не проиграть.

ТРУДНОСТЬ

Почему два человека, поклявшиеся в вечной любви, в какой-то момент перестают разговаривать друг с другом и упорно молчат часами или даже днями? «По крайней мере мы не спорим»,— рассуждают они. Однако проблема так и остается нерешенной, при этом оба чувствуют себя несчастными.

ПРИЧИНА

• Желание отплатить той же монетой. Некоторые решают играть в молчанку, чтобы наказать своего супруга. Предположим, муж запланировал что-то на выходные, не посоветовавшись с женой. Узнав об этом, она в сердцах заявляет ему, что он о ней совсем не думает. Тот отвечает, что она слишком остро на все реагирует. Рассерженная, жена вообще перестает разговаривать с мужем. По сути, она дает ему понять: «Ты меня обидел, а теперь почувствуй, каково это».
• Желание добиться своего. Кто-то из супругов отказывается говорить, чтобы настоять на своем. Представим семейную пару, которая планирует отправиться в отпуск. Жена хочет, чтобы вместе с ними поехали также ее родители. Муж возражает: «Я женился на тебе, а не на твоих родных!» Он перестает общаться с женой и намеренно игнорирует ее, надеясь, что в конце концов она уступит и сделает так, как хочет он.
• Безусловно, когда эмоции начинают зашкаливать, супругам хорошо взять тайм-аут, чтобы прийти в себя и успокоиться. В этом случае молчание может быть полезным.

Мудрость признает, что есть «время молчать» .

Однако, когда молчание становится орудием мести или способом добиться своего, оно не только усугубляет конфликт, но и подрывает взаимное доверие супругов. Как не допустить, чтобы подобное происходило в вашей семье?

ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ

• Первый шаг к тому, чтобы навсегда отказаться от игры в молчанку,— это осознать, что подобная тактика в лучшем случае приносит лишь временные результаты. Конечно, объявив бойкот, можно отплатить супругу за нанесенную обиду или заставить его подчиниться. Но разве такого обращения заслуживает тот, кого вы поклялись любить? Оказывается, разрешать конфликтные ситуации можно и по-другому.
• Будьте проницательны. В одной мудрой книге, описывая любовь, сказано, что любовь «не раздражается». Поэтому не следует бурно реагировать на замечания типа «Ты никогда меня не слушаешь» или «Ты вечно опаздываешь», сказанные в порыве эмоций. Лучше постарайтесь понять, что́ стоит за словами. Так, утверждение «Ты никогда меня не слушаешь» на самом деле может означать: «Мне кажется, мое мнение для тебя неважно».

Относитесь к супругу не как к сопернику, а как к члену своей команд.

• Говорите тише. Чем дольше продолжается спор, тем жарче он становится. Вы же со своей стороны можете изменить направление разговора. Как? В одной книге дается следующий совет: «Смягчение тона голоса и признание того, что ваш партнер имеет право на собственную точку зрения,— мощные инструменты, с помощью которых можно разрядить обстановку и остановить спор» (Fighting for Your Marriage).
• «Мы» вместо «я». Попробуйте прислушаться к совету: «Пусть каждый ищет пользы не себе, а другому». Относитесь к супругу не как к сопернику, а как к члену своей команды. Тогда вы будете менее склонны обижаться, спорить или демонстративно молчать.

Отказ разговаривать идет вразрез с мудрым советом: «Каждый из вас пусть так любит свою жену, как самого себя, а жене следует глубоко уважать мужа» . Почему бы вам вместе с супругом не договориться, что в вашей семье игра в молчанку неприемлема?

P. S. Друзья, любите своих супругов и цените свою семью.