Недавно мне задавали вопрос «Как понять, подходят ли мне мои отношения? Есть много сомнений и противоречий»
Как обещала, публикую пост на эту тему
Думаю, в этом вопросе важно отделить факторы, которые касаются отношений, и то, что про собственный внутренний мир
⠀ Пост получится немного субъективным, с опорой на тот опыт, который есть у меня, который наблюдаю у своих клиентов, окружения, поэтому на чистейшую научную истину в этом вопросе я не претендую
Определить подходят ли Вам отношения на 100% можете только Вы
Мы все очень разные и выбор свой делаем, опираясь на разные критерии.
На мой взгляд вот те внешние факторы, которые могут говорить о неподходящести отношений
1. Ваши жизненные ценности не совпадают
2. Вы категорически не совпадаете в 1й или нескольких важных сферах жизни (эмоциональной, бытовой, финансовой, сексуальной, интеллектуальной и т.д)
3. Ваши жизненные цели противоречат друг другу
4. Отношения токсичны, в них присутствует
⠀ -зависимость партнера (алкогольная, наркотическая и др.)
- физическое насилие
-психологическое насилие
- неверность (за исключением случаев, когда партнеры об этом договорились)
5. Отсутствие любовных, сексуальных чувств.
⠀
Какие факторы на мой взгляд могут казаться поводом для разрыва отношений, но, возможно, разбираться нужно не с отношениями, а с какими-либо феноменами у себя внутри
1. Я всегда выбираю неподходящих партнеров (определенного типа)
2. В отношениях я чувствую себя нелюбимым, покинутым, несчастным и т.д. И это повторяется в любых моих отношениях.
3. Мне кажется, что другой должен сделать меня счастливым, а он не делает.
4. Мне не нравятся многие вещи в моем партнере, но я надеюсь он изменится
5. Человек точно не тот, но мне страшно остаться одному
В случаях, когда сомнения и противоречия повторяются из отношений в отношения, возможно стоит поисследовать, что именно приводит вас в такие отношения, реалистичны ли ваши ожидания от отношений и другого человека, что заставляет вас оставаться в этих отношениях?