НОВЫЙ ГОД = НОВАЯ ЖИЗНЬ🥂
Каждый из нас обожает этот праздник с детства - длинные каникулы, много вкусностей, сладостей, подарков и т.д. Взрослые сее событие обожают ещё за один пункт - ощущение обнуления. Мы даём себе обещания, прописываем список целей на год, топим в шампанском под куранты прах записок с грёзами.
Однако оправившийсь от майонезного удара и похмелья, возвращаемся в привычное русло жизни, теряем вкус перемен. А в конце года, вспомнив о списках целей в начале - впадаем в уныние от того, что ещё один год прожит зря, что не удалось ни похудеть, ни выйти замуж, ни сгонять на Бали.
Сейчас не будем тратить время на разбор того, почему так происходит. Предлагаю сразу сосредоточиться на практических советах о том, как наконец достичь целей к концу 2020 года, которые каждый из нас составит сейчас:
1. Список целей нужно составить не более, чем из 3 пунктов. Не нужно распыляться, нужно сосредоточиться на главном.
2. Прописав 3 цели - составьте подпункты из ваших реальных действий , что приведут к выполнению цели (эффективнее, если будут прописаны сроки выполнения этих шагов).
3. Проверяйте свой список каждый месяц, тем самым отслеживая свой прогресс на пути к выполнению желаний (Здесь посоветую "Заметки" с целями переместить на главный экран, чтобы они были всегда на виду).
4. Ставьте реальные, но амбициозные цели! Цели, что сделают Вашу жизнь той, о которой мечтаете сегодня!✨
ПРИМЕР одной из моих целей:🌑Заниматься наукой!
Шаги:
🌙пойти учиться
🌙выделить финансы и время на подготовку к экзаменам (до мая)
🌙читать больше тематической литературы