Сначала расскажу вам притчу:
Жил-да был на свете один успешный бизнесмен. У него была красавиц жена и дочка. Дела шли хорошо, в семье царила любовь и радость, но в один прекрасный момент бизнесмен потерял все свои деньги.
В семье начались скандалы на почве бедственного положения. Жена стала просто невыносимой, дочь перестала уважать отца. В итоге Жена с дочерью ушли от него к более удачливому бизнесмену.
От отчаяния бедолага пошёл за советом к знакомому психологу, который дал совет: повесь над кроватью табличку с надписью «Так будет не всегда» и каждый вечер, засыпая, смотри на неё и осознавай написанное. Так и сделал наш герой. И как бы ему не было плохо, он повторял себе эти заветные слова. В итоге он нашёл в себе силы, выправил бизнес, повёл его в гору. Дела наладились, жизнь снова стала радовать его. Жена вернулась к нему, вся семья снова была вместе. И вечером, засыпая в объятьях жены, он думал: как же я счастлив и как всё у меня сейчас хорошо! Вдруг взгляд его упал на табличку над кроватью. Так будет не всегда!
Да, друзья, жизнь непостоянна. А теперь то, к чему, собственно, я рассказал притчу.
Когда тебя предаёт любимая девушка, ты словно перемещаешься в другое измерение и поначалу в голове пульсирует лишь одна мысль: как же так? Как могло со мной такое случиться?
Нет стопроцентного рецепта уберечь себя от этого, но есть магические слова, которые ты должен запомнить на всю жизнь:так будет не всегда!
Когда мне было 23 года, я начал встречаться с очень красивой девушкой. Я знал, что по ней сохнет множество парней, но мысль о том, что она сделала свой выбор в мою пользу, конечно мне льстила) Я гордился своей девушкой и....как вы уже догадались, потихоньку начал вставать на путь "аленизма". Кстати, до этого у меня всё в жизни было отлично, я легко начинал отношения и также легко их заканчивал, при этом пользовался популярностью у женщин.
Момент прехода в стадию "аленя" очень трудно уловить, именно поэтому это явление так опасно. Так вот, когда я беседовал с её подругой, та сказала: я рада за вас, любите друг друга, всё равно когда-нибудь всё заканчивается. В этот момент по моей спине пробежал холодок от мыли о том, что вдруг и вправду всё это закончится? Меня охватил ужас и впоследствии я пытался всеми силами добиваться того, чтобы эта девушка была со мной всегда. Встав на путь "аленизма", очень сложно с него свернуть.
В итоге мы расстались очень болезненно, но урок, который я получил, просто бесценен. Если тебя предала девушка, изменила, бросила, и ты находишься в этом паническом состоянии, не можешь спать и есть, все твои мысли крутятся вокруг этой ситуации, через силу, через НЕ МОГУ, как хочешь, но ты должен на любое своё нытьё отвечать себе: так будет не всегда! Если ты будешь честно выполнять данную установку, я уверен, ты поставишь мозги на место! Это, конечно,произойдёт не сразу.
Также мне очень помог такой вот приём: когда меня «накрывало», я вспоминал о том, что у меня есть друзья, которым я нужен, есть коллеги по работе, которые меня уважают, есть родители, которые всегда приютят, если невыносимо быть одному. Тем самым я доказывал себе, что я являюсь прежде всего хорошим человеком независимо от того, есть она в моей жизни или нет!
Сразу скажу о том, что НЕ ПОМОЖЕТ в борьбе с этим состоянием:
1) Когда ты сразу начинаешь встречаться с массой людей, пытаясь показать что у тебя всё хорошо и непременно "постишь" в соц.сети фотки с малознакомыми девушками, в надежде что твоя бывшая их увидит и бросится к тебе сразу же. Не бросится, а ты ещё больше впадёшь в депрессию.
2) Не надо часами рассказывать друзьям о том, какая же она дрянь, потому что друзья станут избегать общения с тобой, а ты будешь чувствовать себя никому не нужным!
3) Не надо пытаться писать ей гневные письма. Ей пофиг, а ты лишь заново будешь переживать весь негатив.
4) И уж тем более не надо пытаться поговорить по душам, расставить точки, достойно попрощаться и прочее сопливое дерьмо, о котором пишут в интернете. Никому от этого лучше не будет, поверь.
В заключении хочу сказать: даже когда у тебя всё прекрасно с девушкой, помни о том, что возможно так будет не всегда. Стань немножко реалистом, пойми, что жизнь весьма сложная штука и в ней нет ничего постоянного.
Спасибо за внимание!