1. Покушайте!
Во время родов вы теряете много сил и энергии, вам хочется спать. Чтобы, следить за ребенком вам нужны силы, поэтому сначала попейте чай с молоком, после бульон, восстановите силы.
2. Кормите ребенка каждый 2 часа.
Во время кормление грудью ребенок узнает вас, устанавливается связь между матерью и ребенком. А еще сокращается матка. Если хотите, чтобы у вас был плоский живот, то кормите ребенка по чаще).
3. Следите за подгузником.
Первый какашка ребенка бывает темно-зеленого или черного цвета и липким. Если, вы забудете или уснете не уследив за подгузником, какашка прилипнет к п*пе и чистить будет трудно.
4. Каждый день(в роддоме) протеряйте ребенка влажной салфеткой. Утром и вечером.
5. Делайте массаж груди, так молозиво придет без труда и ребенок будет сыт. Еще можно сцеживать молозиво молокоотсосом, чтобы по быстрее пришел молоко. Обычно молозиво уходить через 2-3 дня.