Какая вода полезна для здоровья Мы часто слышим о воде, обогащенной солями и минералами. Однако так ли полезна эта вода, как нам говорят? На самом деле, в природе соль служит «консерватором» информации, позволяя хранить её более длительное время. Соли, поступающие в наш организм с пищей, активно участвуют в процессе обмена веществ, помогая поставлять питательные вещества в клетки и удалять шлаки и продукты распада. Однако, ежедневно мы потребляем гораздо больше соли, чем требуется для поддержания обменных процессов. Затрачивая немалые усилия, организм может вывести часть этой соли, при этом определенное количество откладывается, впоследствии приводя к болезням почек и суставов. Известно, что в сутки организму требуется около 3г. Соли, в то время как ежедневно он потребляет более 20. Так зачем же нам потреблять соли еще и вместе с водой? В действительности эти соли организм не усваивает, используя их в малых количествах исключительно для поддержания обменных процессов. Таким образом,