Люблю себя! Порой со скрипом, порой с натяжкой…
Любить трудно, но не любить ещё труднее. Мало полюбить себя однажды. Это как выбирать… люблю своего мужа по пятницам , а детей по выходным. Звучит смешно, но к себе такое отношение постоянно допускаем.
«Полюби себя» - такое чувство, что эту фразу я слышала чаще, чем своё имя. И в какой-то момент она даже начинала раздражать. Потому что не до конца понятно «КАК?». Ведь ум ищет 1000 и 1 способ, ты пробуешь их по очереди и даже как тебе кажется начинаешь любить. Но потом вдруг тебе говорят, что ты дура, и твоя самооценка полетела в яму. «Ау», кричишь ты ей, а она тебе в ответ подробный список подтверждений, что ты % дура! И получается, что любовь то было лишь слово.
Потом ты думаешь, надо найти кого-нибудь, кто меня полюбит. Вдвоём то мы точно справимся. Тихий смех за кадром! Этот кто-нибудь приходит, и вы идёте в кино. Вам показывают трейлер вашей счастливой семейной жизни, такая демо-версия, как может быть. Мы посмотрели, всё понравилось, решаем, что это то, что мы всю жизнь искали! Но трейлер закончился и началась жизнь, нормальная такая, настоящая. Не цветочки там, бабочки, а полные штаны страхов, родительских установок на семейную жизнь и идеальных представлений о себе и как со мной можно общаться, а как нельзя! И в этот момент выясняется, что оказывается любовь и отношения — это вообще две разные вещи. На одной любви далеко не уедешь , а тем более, если её совсем не было. Строить отношения никто не учил. И тут как говорится – «приплыли»!!
Любовь всегда начинается с себя. Всё начинается с себя. Если я себя не люблю, будете вы меня любить? Сомневаюсь. Вы меня любите, потому что я люблю себя. В обратную сторону это не работает. Бывает, что подводят людей, которые тебя активируют, раскрывают сердце и ты через другого человека узнаешь о своём потенциале, оказывается я могу любить. Но даже при таком раскладе разожжённый огонь внутри поддерживать тебе, тебе искать дрова и подкидывать в костер. Либо мерзнуть и каждый раз искать того, у кого можно этот огонь скоммуниздить. И получается, что самые привлекательные, красивые и богатые люди – это те, у кого горит огонь внутри, он как магнит притягивает к себе все ресурсы, возможности, энергии.
Так как же полюбить себя? Я думала, что обязательно есть секретный способ самого сверхсекретного способа. А потом я устала искать и просто начала любить… По началу получалось совсем по чуть-чуть, много всплывало «недостойна», «не заслужила», «в следующей жизни» итд, потом всё больше, больше, идёшь в глубину, даёшь себе честную обратную связь, позволяешь себе уязвимость, слабость, обнимаешь своего внутреннего раненого ребенка, плачешь, выпускаешь травмы детства, взрослеешь, берешь за себя ответственность и так каждый день, снова и снова исцеляешь, принимаешь, благодаришь, отпускаешь. Каждый день думаешь, что всё исцелила, но на утро просыпаешься и понимаешь, что ещё работы поле не пахано)))
Любите себя! Это лучшее, что вы можете дать себе! Я могу вас сопровождать на этом пути - подобрать нужные для вас слова, состояния, действия! Но ответственность за своё счастье только в ваших руках!
С любовью, Марина Киреева