Аффирмациями я начала заниматься давным давно) В 2013 году я впервые познакомилась с ними и узнала, что это такое, на Тренинге Алены Красновой, одного из моих первых интернет-тренеров.
Тогда все это было для меня в диковинку и необычно. "Как?, - думала я , можно повторяя фразы, привлекать желаемое в свою жизнь?" И тогда они мне помогли, очень помогли. Если хотите выдернуть себя из ловушки сознания, то этот путь для Вас.
Выберите для начала, для себя 10-15 аффирмаций, которые срезонируют с Вашим внутренним состоянием и отзовутся внутри, так сказать - лягут на душу , и повторяйте их каждый день. И не корите себя , если пропустите день, два. Это не критично.
Желательно повторять аффирмации от 21 дня до 90 дней, в среднем 30.
Можно распечатать их на листочке или написать от руки и повесить или положить на видных местах, в ванной , в спальне, в кухне на холодильнике. Главное, чтобы они почаще бывали у Вас на глазах.
Повторяйте их вслух когда просыпаетесь утром, и перед сном, и в любое время в течении дня когда вспомните или захотите это сделать.
И очень важно, чтобы они вызывали у Вас положительные эмоции, волновали Вас, зажигали Вас , чувствовались Вами). Чтобы Вы сказали - "Это мое! "
Итак , какие же это 10 аффирмаций!?
Предлагаю Вам ТОП список из сборника моего тренера.
1) Я знаю, что всё, что происходит в моей жизни, для моего высшего блага.
2) Я счастлив(а) и удовлетворен(а) своей Жизнью
3) У меня есть достаточно денег, чтобы оплатить все мои потребности и роскошь, которую я позволяю себе в жизни
4) Я заслуживаю и принимаю мою жизнь в достатке
5) Я вижу изобилие и процветание везде и во всем!
6) Я оплачиваю чеки, делаю покупки с любовью и благодарностью
●7) Деньги легко приходят ко мне.
8) Жизнь дает мне бесчисленные возможности.
9) Я излучаю здоровье, счастье, благополучие и спокойствие
10) Я эмоционально и морально готов(а), чтобы насладиться жизнью, полной любви и благополучия.
Можете взять все 10, а можете только одну. Главное, чтобы Вам хотелось ее повторять снова, и снова.
Хотите научиться создавать свои собственные аффирмации? Тогда подписывайтесь на мой канал, чтобы не потерять и следите за новостями. В ближайшее время будем учиться.)
С Вами была Карима Абдулаева , Ваш тренер смелости и внутренней свободы
Ставьте Лайк, пишите в комментариях , какую аффирмацию выбрали).
И да, все получится!)