Найти тему
Рецепты мира

Мексиканский яичный белок (модифицированный в палео без сыра)

Оглавление

Ингредиенты:

  • 6 яичных белков
  • 4 яичных желтка
  • 5 зубчиков чеснока, рубленного
  • 1 перец Серрано, нарезанный
  • ½ стакана шпината, нарезанного
  • ½ стакана лука, нарезанного
  • ½ сладкий перец
  • ½ Пакет Сойризо
  • 2 столовых ложки перца и сыра
  • ⅛ Чашка свежей кинзы, нарезанная
  • As чайная ложка свежемолотого тмина
  • Соль и перец по вкусу

Как готовить:

Шаг 1

-2

Взбейте все ингредиенты, кроме сыра, и равномерно налейте в форму для кексов. Посыпать сыром индивидуально.

Шаг 2

-3

Выпекать при 175 градусах в течение 14 минут. Дайте остыть в кастрюле в течение нескольких минут.

Шаг 3

-4

Подавать в горячем виде со свежим гуаком!

Понравилась статья? Подписывайтесь на мой канал и ставь лайк.