Утро, что может быть прекрасней провести это время в мягкой, тёплой постели. Наверное ничего, кроме того как встать с этой постели, и начать вершить историю. Но всё это относительно. Вы наверное не раз слышали,что в утреннее время человек более продуктивный. Утреннее время-это время для выполнения сложных дел запланированные на этот день. Может оно и так, но вы в тоже время может проснуться рано утром (например 6 утра) и лежать смотря в свой гаджет до обеда и это не чем продуктивным не пахнет.
Так почему же подъём в 5 утра может повлиять на вашу жизнь? В 5 утра ты будешь себя чувствовать победителем. Почему? Спросите вы. Всё очень просто, выйдя на улицу в это время вы окажетесь один в округе не будет ни души(скорее всего), и это не потому что все нормальные люди спят, а вы как дурак не спите. Нет, совсем не так, скорее потому что вы являетесь победителем, вы тот кто первый. Это как со стартовой чертой, дан сигнал марш и вы устремились вперёд, вы бежите первыми. Все ваши соперники позади, смотрят вам в спину.
Если вы встали в 5 утра получив таким образом ощущения победителя, то это ощущения даст вам некий толчок,некую мотивацию в достижении тех или иных целей. Представьте такой момент вы встали в 5 утра быстро умылись и отправились на тренировку (не та где есть тренер) вы просто делаете физические упражнения(бегаете, отжимаетесь и т.д) для это достаточно 45 минут, ну ладно час. Время показывает 6 утра, а вы уже потренировались, умылись. Что можно делать дальше? Почитать книгу 30 минут, если вы студент или школьник почему не сделать домашнее задания. Всё что угодно, ведь вы управляете временем так как хотите.
Под конец я хотел бы привести пример продуктивных и известных людей:
5:45 Роберт Айгер (генеральный директор Disney)
4:30 Тим Кук (генеральный директор Apple)
4:30 Говард Шульц (генеральный директор Starbucks)
5:00 Андреа Юнг (генеральный директор AVON)
4:00 Ричард Брэнсон (генеральный директор Virgin)
И это только малая часть таких людей