Если вам кажется, что нет, то вы точно испытывали ненависть, а это оборотная сторона любви, и значит это только одно - вы точно знаете как с вами нельзя и, значит, глубоко внутри есть понимание о том, как можно или хотелось бы.отограф Ирина Доронина
Мы склонны к дуальности. Да или нет. Черное или белое. Правда или ложь. Между этими полярностями лежит коридор вариантов и возможностей, который, зачастую, нам не хочется видеть.
Осознание ненависти, это отвержение происходящего. "Так не должно быть" вопит все ваше естество. Проблема заключается в том, что получить от самого себя ответ на вопрос "А как должно?" очень сложно. Обычно этот ответ сопровождается стыдом. Стыдом за свои желания. Ведь часто нам говорили, что синица в руке это уже круто, мол, остановись, о бОльшем и мечтать нельзя.
Когда мы ненавидим, мы перекрываем кислород для любви. Вселенная, энергетическое поле, Бог, Мироздание просто не знает что нам дать взамен этой ненависти. Каждый раз испытывая ненависть спрашивайте себя "Чего сейчас мне не хватает?", "Что именно я хочу получить взамен этого чувства?", "Что было бы решением?".
Удивительно, но первые, самые робкие попытки ответить на эти вопросы могут быть очень простыми. Это может быть потребность в объятии, а может желание пожить чужой жизнью. За вторым, правда, открываются новые вопросы и их бы решить со специалистом. Первое же решается легко.
Попробуйте говорить с собой. Каждый раз когда вам сложно, каждый раз, когда вам грустно. Да и просто, каждый раз.
Человек же умный, а ум всегда достоен разговора.