У Нюты были сильные колики. Помню как уже бредила иногда ночами от недосыпа... С Добрыней, с учетом всех собранных знаний, мы отделались одним только приступом с криками и легкими беспокойствами. Поэтому вся действенность максимально проверена - делюсь.
1. Что же это за зверь?
До сих пор нет точного определения колик.
Простыми словами - это действие пузырьков газа, оказывающих давление на слизистую оболочку кишечника. Основное, что нужно знать и понять - это нормальное физическое состояние организма малыша. НО Если не сопровождается, температурой, рвотой, полным отказом от еды и другими явно ненормальными симптомами.
2. Как понять, что это они?
Правило 3:
- продолжаются с 3 недель до 3 месяцев (в среднем)
- длятся до 3 часов в сутки
- не менее 3 раз в неделю
Приступ начинается неожиданно, чаще всего, во время или сразу после кормления, сопровождается длительным плачем (читай ором). Ребенок пронзительно кричит, беспокоится, сучит ножками, стопы часто холодные на ощупь, руки прижаты к туловищу.
3. Причины
Помимо естественных - что едим и как кормим.
Колики встречаются у 80% детей. И на ИВ, и на ГВ. Но в обоих случаях, убрав причины осложнений этих состояний, мы можем легче, вместе с малышом прожить этот период.
Что едим:
Природой задумано все настолько, что первую неделю после рождения малыша МОЖНО ЕСТЬ ВСЕ (кроме явных аллергенов,тут осторожнее)
Но потом, в период с 3 недель и до 3 месяцев стоит быть аккуратнее с питанием, ради своего же сна и спокойствия. В карусели смотрите фото с продуктами, которые стоит на время исключить.
В период колик стоит пробовать "зайдет" ли продукт так:
В первой половине дня - пробуем немного, смотрим на реакцию в течение дня. Если к вечеру - после кормления будет беспокоиться, кричать и тд - пока откладываем потребление этого продукта. Если все ок - то продолжаем есть.
У нас так выявились неподходящие продукты: макароны (глютен) и яблоки, кроме кислых зеленых.
Как кормим:
Касается и ИВ, и ГВ.
До кормления выкладываем на животик - хотя бы на 5 минут и гладим животик по часовой стрелке еще минутку. (тут ясное дело ночью не до этого, но днем обязательно, если, конечно, еще не истерично требует еды)
ГВ - правильный захват, чтобы не глотал воздух, чтобы не нервничал и не перехватывал постоянно, чтобы доходил до заднего молока - то есть 1 кормление - 1 грудь (моя 1 ошибка с Аней)
ИВ - правильно подобранная смесь (тут смотрим на срыгивания и стул), хорошая бутылочка, чтобы не глотал воздух. Не зря постоянно придумыват новые и новые анатомические формы.
После держим столбиком 10-15 минут. В идеале с теплой пеленкой (я просто всегда держала такую на батарее, но можно и просто в микроволновке погреть)
4. Как помочь (читай "как это все пережить")
1. Грелка на вишневых косточках/теплая пеленка/водичкой теплой на животик лить (моя ошибка №2 с Аней - мне даже подарили такую грелку, а я подумала тогда, что это за ерунда и просто положила в игрушки) - после кормления и во время сна.
2. При приступе успокаивает белый шум (можно и просто включить пылесос/воду, можно найти на Ютубе звуки, можно купить мобиль с ним)
3. Соска (Аня от нее категорически отказалась, а вот Добрыня отлично с ней себя вел и сейчас сам от нее отказался - иногда просто ее грызет)
4. Грудничковое плавание (да-да) - с 2 месяцев спокойно. Там и массаж сделают и малыш устанет
5. Самым безопасными и эффективными в борьбе с коликами являются препараты с действующим веществом Семетикон.
Идеальное соотношение цены и содержания вещества - Саб Симплекс и Боботик. (Эспумизан - дороже, а вещества меньше)
А теперь внимание (моя ошибка 3): давать его нужно не во время приступа. А на постоянной основе, тк он имеет накопительный эффект. Поэтому все, кто говорят, что это не помогает - просто давали его не так, скорее всего.
По рекомендации педиатра (и по инструкции): с 28 дней малыша - 15 капель перед каждым кормлением либо в каждую бутылочку. Эффект будет через 3-4 дня примерно.
То есть колики то будут, но в очень легкой форме, потому все будут спать и кушать и отдыхать, и главное не орать)