Знаете, что за чума? - смартфоны. Нет, я не противник. Совсем наоборот. Считаю, что это - гениальное изобретение человечества и оно может дать нам практически безграничные возможности, если им правильно пользоваться.
А если пользоваться неправильно - превращается в чуму.
Один из самых популярных ответов на вопрос: "Какой у вас самый главный пожиратель времени?" - "мессенджеры". Еще есть вариант "игра шарики в телефоне"..., "уведомления на смартфоне"...
И складывается такое ощущение, что реально не многие люди знают о том, что интернет на смартфоне можно отключать. И вам за это ничего не будет! Можно выключать его на ночь совсем, чтобы даже СМС не приходили. Серьёзно! Попробуйте, вам понравится!
P.S. Последней каплей для того, чтобы написать этот пост стал вчерашний пост в Fb от автора прекрасных книг по планированию и организации, в котором она просит совета о том, как отключить уведомления в гугл-календаре, потому что они ей мешают спать. Вы серьёзно? Отключать телефон на ночь не пробовали?