Идут Винни-Пух с Пятачком по лесу. Молчат. Час идут. Молчат. Два идут. Молчат. Три идут. Молчат. Тут Винни-Пух разворачивается и ка-а-к даст Пятачку промеж глаз.
Пятачок, держась за пятак:
— Ааай, как больно! Винни! За что?!
Винни Пух, обиженно:
— А чё ты идешь, молчишь, ху*ню про меня всякую думаешь...
Чтение мыслей — когнитивная ошибка, при которой человек думает, что знает, о чём думает другой человек. Это не значит, что человек слышит в голове голоса, состоящие из чужих мыслей, как в фильмах про супергероев. Это про нас с вами, обычных людей без суперсилы, и про наши попытки понять тех, кто нас окружает.
Хмм. Он скрестил руки на груди, он закрывается, значит ему не нравится, о чём я говорю. Он думает, что я неинтересно рассказываю.
Хмм. Он прочитал сообщение и не ответил. Наверное я ему не нравлюсь или он не хочет со мной говорить.
Хмм. Он опазывает. Значит он не так уж и хочет со мной встречаться.
Что здесь общего? Это стрессовые ситуации, которые спровоцировали цепочку мыслей, в которых содержалось предположение о мотивах другого человека, которыми можно объяснить ситуацию. Это и называется чтением мыслей.
Чтение мыслей — частный случай проекции
Проекция — механизм психологической защиты, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. Человек приписывает кому-то или чему-то собственные мысли, чувства, мотивы или черты характера, полагая, что он воспринял что-то приходящее извне, а не изнутри самого себя.
Проекция позволяет снять с себя ответственность за неприемлемые чувства, желания, мотивы и идеи, воспринимая их не как свои, а как чужие. Из-за этого может возникнуть желание исправить внешний объект, на который спроецировано что-то негативное, или избавиться от самого объекта, чтобы не испытывать «вызванных им» чувств.
Проекция — не всегда плохо, потому что она является основой эмпатии. Мы не может непосредственно ощущать, что чувствует другой человек. Но мы можем сопереживать, реагируя на его слова и поведение. Проекция делает так, что эти реакции воспринимаются нами как непосредственное ощущение чужого состояния. В большинстве случаев эмпатия повышает взаимопонимание людей.
Чтение мыслей — иррациональная проекция. При этом многие идеологии возводят технику чтения мыслей на пьедестал и целенаправленно обучают такому стилю мышления.
Чтение мыслей в идеологиях
Астрология, профайлинг, НЛП, дизайн человек, соционика, эннеаграмма. Такие учения делят людей на категории, обладающие определёнными свойствами. Категории широкие, интерпретации вольные, становится очень легко прикрепить к человеку ярлык вида «ну, это типичный рак». И предсказывать его мотивы и мысли так, как в объяснении идеологии ведут себя типичные раки. Когда предсказания не сбываются, появляются новые нюансы, типа «вы не учли фазу луны, ну вы чего вообще».
Провальные попытки коммуникации будут всё глубже погружать человека в идеологию, которая никак не помогает в общении, а создаёт между ними магический барьер. Чтение мыслей на максималках позволит интерпретировать слова и поведение собеседника так, чтобы оно соответствовало дефинициям полюбившейся идеологии. Взаимопонимание при этом будет утеряно полностью, а носитель будет думать, что стал понимать мир гораздо глубже.
Чтение мыслей это предсказание, которое косвенно влияет на реальность таким образом, что в итоге может оказывается верным. Это называется самоисполняющимся пророчеством. Если вы думаете, что кто-то против вас строит козни, вы будете вести себя настороженно рядом с этим человеком. В конце концов ваша закрытость и настороженность скажется на ваших отношениях и человек отдалится. Вы найдёте в этом подтверждение своей гипотезы.
Чтение мыслей и развитие фобий
Поверхностное изучение техник манипуляции людьми может закрепить чтение мыслей как основной коммуникативный паттерн поведения. В терминальной стадии это может привести к социофобии, а также параноидному и истероидному расстройствам личности. Однако исправление этой когнитивной ошибки практически равноценно процессу излечения и социализации.
Кто-то о себе думает хорошо. Кто-то не очень хорошо. Человек, который думает о себе плохо, почти всегда будет думать, что окружающие люди о нём такого же мнения.
Человек, который думает, что у него лишний вес, будет думать, что все прохожие на улице замечают и осуждают его за лишний вес. Так чтение мыслей раздувает любые комплексы.
Чтение мыслей позволяет безопасно выстраивать неадекватную картину мира, не покидая черепной коробки. Делать выводы о мире на основании собственных мыслей о мире.
Понимайте людей буквально. Уточняйте. Задавайте вопросы. Если человек сказал что-то определёнными словами, не нужно подбирать синонимы и упрощать. А если вы хотите уточнить, что именно человек имел в виду можно переспросить: «Правильно ли я понял, что ... ».
Чтение мыслей взаправду
Телепатию пока не изобрели, хотя учёные работают в этом направлении. Возможно, когда-нибудь нам уже не потребуется общаться друг с другом на вербальном уровне. Люди буду просто передавать когнитивные сигналы на нано-сенсоры в своей голове, а те будут через интернет передавать их в мозг другого человека, чтобы организовать прямой обмен мыслями.
Сейчас каждый раз, когда мне в голову приходит важная мысль, мне приходится брать в руки смартфон, чтобы её написать и отправить получателю. Это ужасающая трата времени и я очень жду, когда же уже можно будет передавать мысли, не поднимая рук и не открывая рот.
Пока такой технологии нет, а попытки её реализации приводят к потере связи с реальностью. Мы вынуждены опираться на вербальный уровень при коммуникации. А поскольку думать гораздо быстрее, чем говорить, многие попадают в когнитивную ловушку под названием чтение мыслей.
Мы строим необоснованные или малообоснованные предположения о мыслях других людей. Иногда мы делаем выводы, основываясь только на выражении лица человека, общем поведении или даже на молчании. Мы не имеем достаточно оснований для безошибочных суждений о том, что в голове у других людей.
Каждый из нас иногда ловит себя на мысли, что знает о чем сейчас подумал другой человек, а точнее думает, что знает. На самом деле как бы мы не старались понять другого человека, мы всего лишь можем построить гипотезы, которые не сможем проверить.
Какие примеры чтения мыслей вам вспомнились в процессе чтения статьи? Бывали случаи, когда чтение мыслей помогало или мешало вам в процессе коммуникации? Расскажите в комментариях.