Безусловно, у всех нас есть амбиции, стремления, мечты, представления о конечной цели. Также есть и свои понятия о счастье. Кто-то счастлив поливая цветы в собственном огороде, кто-то не может насмотреться на своих детей, у кого-то замирает сердце от мысли о грядущем путешествии, кому-то кружит голову запах салона новой дорогой машины.... Можно продолжать до бесконечности, ведь сколько людей, столько и видов счастья. Если бы сущещствовал однозначный ответ на вопрос: "А что такое счастье?", давно бы уже издали одну-единственную книгу, по которой бы все жили, и не было бы всех этих скитаний, познаний, открытий, разочарований и восторга.
Думаю, что в подобном виде счастья каждый должен разобраться сам. Мне же сегодня хотелось бы поговорить о повседневном счастье. Что согревает вас в круговороте будней? Что заставляет вас остановиться, улыбнуться и продолжить свой путь?
Поскольку менталитеты разных культур и народов - источник моего неиссякаемого вдохновения, то для начала мне захотелось подсмотреть, как представляют себе счастье жители разных стран. И вот самые занятные, на мой взгляд, варианты:
1. Швеция - минимализм.
Да-да, всем нам хорошо известна минималистичная и функциональная мебель из IKEA. На самом деле, данный стиль в интерьере напрямую связан с шведскими представлениями о комфорте, уюте и гармонии. «Не слишком много, не слишком мало, а в самый раз» - определение, которое чётко описывает шведское счастье. Избавьте себя от лишнего, наслаждайтесь простотой.
2. Италия - bella vita.
Жизнь, по мнению итальянцев, должна быть красива, и красива во всём: от вашего безупречного внешнего вида до захватывающего дух заката, которым вы наслаждаетесь во время вашей неспешной прогулки.
3. Япония - икигаи.
В Японии очень высок уровень социальной ответственности. И потому чувство собственного предназначения в жизни (икигаи) неразрывно связано с вашим счастьем. Ваше хобби, профессия или семья - всё, это может быть вашим икигаи. Обретение икигаи позволяет вам наслаждаться созерцанием момента, замечать красоту вокруг себя и просто радоваться мелочам. Считается даже, что икигаи приводит в порядок ваши мысли и способствует долголетию.
4. Финляндия - калсарикяннит.
Здесь всё предельно просто. Для финнов провести время дома выпивая в неглиже является счастьем. Без всяких непостяжимых японских философствований.
5. Ирландия - креик.
Ирландцы любят проводить время в пабах и , конечно же, с друзьями. Счастье по-ирландски - чувство, что ты не один (креик). Поэтому почему бы не сходить с друзьями в поход или не поболеть вместе за любимую команду?
Список можно продолжать до бесконечности, но полагаю, что многим из вас всё же откликнулась пара из предложенных идей?
Я выделила для себя несколько моментов, которые могут сделать меня счастливой в самый обычный день:
1. Общение или созерцание животных (даже если меня просто обнюхала чья-то собака).
2. Улыбаться незнакомым людям и получать улыбки в ответ.
3. Заварить любимый чай (особенно, если за окном непогода).
4. Отдых после занятий спортом.
5. Чтение книг.
6. Рисование (хотя художник от слова "худо" это как раз про меня)
7. Наблюдать улыбки друзей и близких.
8. Вдыхать полной грудью ночной или утренний воздух.
9. Растянуться после душа на чистом постельном белье.
10. Пересматривать любимый фильм с кем-нибудь (особенно, если кто-то этот фильм не видел, а потом в течении просмотра ты замечаешь, что этот фильм кому-то нравится )
Конечно, это лишь первое, что пришло мне в голову. На самом деле, таких приятных моментов существует масса, проблема лишь в том, что в суете мы не обращаем на мелочи внимания. А ведь наша жизнь состоит из этих мелочей, не так ли.
А что делает счастливыми вас? Поделитесь в комментариях, не дайте и нам упустить эти моменты!