Чтобы всегда оставаться очаровательной и притягательной, нужно приложить немало труда - исправно наведываться к профессиональному косметологу и хорошо ухаживать за кожей дома. В конечном итоге, ей тоже нужно “хорошее питание, фитнес и питье”.
Утренний уход
Фитнес для кожи
Родители, вероятно, советовали начинать день с физических нагрузок. И они правы, зарядка по утрам может помочь пробудится не только телу.
Спорт налаживает функционирование кровообращения, придает лицу здоровый оттенок, задает настрой, благоприятствует похудению, оказывает поддержку организму, повышает иммунитет и совершенствует работу всей системы человеческого тела. Все вышеперечисленное, таким образом, оказывает хорошее влияние на самочувствие кожи.
Обильное питье
Все, наверняка, много раз слышали, что, спросонья, нужно пить один стакан воды, и в этом есть определенная польза.
Известно, что вода составляет от 60 до 70% массы любого человека. Потому так важно выпивать воду на протяжении всего дня, и конечно же, утром. Это позволяет «запустить» систему пищеварения после сна, улучшать аппетит и может помочь органам очиститься от ядовитых веществ и шлаков. Насыщенность влагой позволит клеткам организма, включая кожные, реализовывать свои задачи на должном уровне.
Утреннее очищение
С утра кожа должна быть очищена от секреции, накопленной в течение ночи сальными железами, от пыли и оставшейся на лице ночной косметики. Эти вещества запирают поры кожи и ответственны за возникновение черных точек.
“Уборка”
То, что не нужно очищать макияж утром, делает процедуру утренней чистки лица чуть более проще, чем ночью: нужно просто использовать обычное очищающее средство, выбранное в соответствии с типом кожи человека.
Тоник
После очищения советуют применять подходящий тоник, который закончит всю очищающую рутину и приготовит кожу к последующим косметическим манипуляциям. Он обеспечивает кожу влагой, которую после «фиксирует» дневной крем.
Увлажнение
После тоника нужно нанести на кожу увлажняющий крем, который подготовит ее к мейкапу.
Кстати, с утра стоит применять средства, в составе которых есть витамины.
Когда дело доходит до текстур, предпочтительнее пользоваться продуктами с легкими текстурами - гелями, эмульсиями и лосьонами, для того чтобы подготовить кожу к макияжу.
Подписывайтесь на канал. В ближайшие дни вас ждут публикации о уходе за кожей в дневное и вечернее время.