Если в январе на вас напала меланхолия, хочется нежиться, валяться,вкусно кушать, получать больше внимания и слушать проникновенную музыку, не сопротивляйтесь. Делайте все это с удовольствием! Дайте себе возможность расслабиться.
Отношения
Не торопитесь делать выводы, если вдруг ваш партнер стал вас сильно раздражать. Помните, что этот месяц не является показателем успешности ваших отношений. Подождите с решениями относительно ваших отношений до марта 2020. Все может измениться.
У вас есть в карте бацзы Земля Инь на Кролике? Тогда читайте полную версию Рекомендаций на этот месяц и узнайте, что вам нужно делать в этом месяце.
Работа
Тем, кому расслабляться нельзя из-за работы, тем не менее найдите хоть какое-то время, чтобы провести его с удовольствием, иначе потом не будет эмоциональных сил в феврале.
Настроение
В этом месяце в качестве негативных эмоций могут проявиться особенно сильно вспыльчивость и чрезмерность (алкоголя, еды, трат времени и денег на удовольствия и т д .) В качестве позитивных - быстрая отходчивость, радость (тихая, не бурная), творчество.
Чтобы уйти от негативных эмоций и трансформировать их в позитивные :
- Контролируйте количество съеденного. Замените количество на качество. Должно быть вкусно, но по чуть-чуть.
- Замените вкусное на полезное или на любимое занятие, от чего тоже можете получать удовольствие. Например, займитесь спортом, плаваньем, собирайте пазлы, рисуйте, сходите на концерт любимой группы и так далее.
- Меланхолию можно поддержать хорошими романтическими фильмами, над которыми можно поплакать вместе с приятными вам людьми, укрывшись мягкими пледами зимними вечерами у камина.
Подробнее рекомендации на месяц можно изучить здесь.