Я очень часто консультирую людей, которые меня спрашивают «А как простить мне обиду, когда со мной так несправедливо поступили?» В интернете огромное количество психологов и эзотериков говорят красивые слова и фразы которые абсолютно к жизни не имеют никакого отношения, ведь если человека действительно несправедливо обидели, как можно простить, не оставив осадка в душе? Давайте разбираться.
Самый распространенный случай – это межличностные отношения между мужчиной и женщиной. Если вас обидели и реально задели ваши чувства, как же поступить? Чтобы снизить градус негатива загляните внутрь себя, что вас реально задело? Ведь, по сути, обида, это жалость к себе, Иными словами у вас остались неоправданные ожидания от другого человека, который не оценил ваши усилия. Но если подойти с другой стороны – а вас просили что либо делать, либо вы сами на себя взваливали что-то лишь бы быть хорошей или хорошим. Осуждая другого человека, вы в первую очередь вините себя, за ваше неосмотрительное поведение и долго «закрытые» глаза.
Простить своего родственника мать или отца также дело весьма трудоемкое. Ведь вы свое детство помните из обрывочных воспоминаний и опять, таки, исходя из тех эмоций, которые вы испытывали в тот момент. Очень трудно сказать, почему ваш родитель поступал тем или иным образом, возможно он руководствовался самыми хорошими побуждениями по отношению к вам, просто в силу своего детского ума вам это было не понять. Я сейчас не говорю о тех тварях, которые гнобят своих детей или просто не интересуются ими бесконечно устраивая свою жизнь или заливая ее алкоголем. В этом случае прощение возможно только принятием ситуации, которую дали высшие силы. Я неоднократно замечала, что когда человек переживает очень трудное детство, не озлобился и сделал для себя определенные выводы – Фортуна дает ему такие блага в жизни, о которых он даже не мог мечтать. Если человек много страдает в детстве, обязательно в жизни у него все сложится хорошо – но только, если он сам себе это позволит.
Если вас подставили, а это в бизнесе бывает сплошь и рядом, просто забудьте про этого человека, как будто его не существует. Искренне пожелайте ему удачи, поверьте это самое мощное оружие прощения и убирания негатива от вас. Не надо мстить, злится, ставить «палки в колеса», время все расставит по своим местам. Как человек поступил с вами, также поступят и с ним. Это общечеловеческие законы.
Надеюсь мои маленькие ремарки были вам полезны) желаю всем удачи и счастливого Рождества)
#катяшумилова #обида #прощение #саморазвитие #психология
