Новогодние каникулы — это прекрасная возможность уехать подальше от любимого мегаполиса в сторону морей и океанов. Только вот там туристы зачастую сталкиваются с проблемой под названием «диарея путешественников». Как избежать недуга и как можно скорее избавиться от него, расскажем в сегодняшней статье.
1 Что представляет собой «диарея путешественников»?
Этот термин обозначает процесс желудочно-кишечного расстройства, приобретенного вне страны проживания. При этом жидкий стул должен присутствовать не менее 3-х раз в сутки, иначе у вас может быть простое отравление. Провокаторами могут служить три фактора: бактерии, вирусы и простейшие. Диарея также может появиться из-за болезни грязных рук или реакции на экзотические блюда.
Если не лечиться, бактериальная диарея может длиться до недели. По срокам она совпадает с периодом акклиматизации. Недуг, вызванный вирусом, длится не дольше 3-х дней. Самой продолжительной диарея будет, если причиной станут простейшие. Зачастую больные сталкиваются с проблемой уже после проведенного отпуска на родине.
2. Три способа лечения диареи
Антибиотики
Это самый действенный и самый опасный метод лечения, которым врачи пользуются в случае с тяжелой формой недуга. Из-за бесконтрольного принятия антибиотиков люди получили резистентные бактерии, которые не реагируют на все существующие в мире лекарства.
Данный способ уместен, если вы планируете поездку в Африку или Азию. В таком случае необходимо заранее обратиться к терапевту, проконсультироваться с ним и приобрести лекарство на всякий случай в стране проживания. Данных препаратов в отпуске вы можете не найти, да и сил на поиски может и не быть.
Адсорбент
Субсалицилат висмута — это адсорбент, который часто заменяет антибиотики, способствует выведению патогенных микробов, а также образует пленку на стенках желудка и кишечника.
Вода
Зачастую желудочно-кишечное расстройство не приносит летального исхода, особенно если говорить про взрослых людей. Однако главным минусом недуга является обезвоживание за счет моментального выведения влаги из организма. Оградить себя от этого вы сможете с помощью воды, следовательно, стоит задуматься над приобретением бутилированной жидкости.