Ни для кого не секрет, что на Руси существовали русские богатыри. Из картины Васнецова мы все с вами помним Илью Муромца, Добрыню Никитича и Алешу Поповича. Это были реальные прототипы людей, которые жили в разное время с 11 по 12 вв. Что же собой представлял богатырь? По тем временам исполином считался человек, чей рост был выше 165 см, так как средний рост человека составлял 120-130 см. Для защиты русской земли искали действительно исполинов того времени. При княжеских дворах происходила подготовка богатырей к сражениям. В первую очередь развивали силу богатыря. Для этого использовалось несколько физических упражнений. Самое сложное заключалось в том, что человека растягивали на веревках в подвешенном состоянии, таким образом, происходило укрепление связок между мышцами. Помимо этого проходили многочасовые тренировки верховой езды с использованием оружия. Значительная часть упражнений была направлена на развитие меткости- метание в цель. Что же входило в арсенал русского богаты
Истинная русская история. Часть 9. Каким на самом деле был русский богатырь, и какой арсенал оружия он спользовал?
6 января 20206 янв 2020
78
2 мин