Контроль за кровяным давлением очень важен для поддержания здоровья человека и мы знаем о том, насколько важными являются показатели . Американской кардиологи установили, что чаще всего даже самые опытные медицинские работники измеряют давление неправильно, что сказывается на всей картине состояния здоровья пациента.
Среднее кровяное давление человека равно 120/80 мм рт. ст. — именно этот показатель считается нормой. А вот его снижение или, наоборот, повышение, свидетельствует о сбоях в работе организма человека. Но все это правильно лишь в том случае, если показатели были замерены правильно, что, согласно статистике, случается очень редко. Кардиологи рекомендуют более тщательно отнестись к процессу и постараться избегать самых распространенных ошибок.
- При проведении процедуры очень часто пациенты сидят неправильно: они скрещивают ноги, сутулятся и все это сказывается на полученные показатели. Помните, что человек должен сидеть в кресле, которое поддерживает спину в ровном положении, так, чтобы его стопы полностью касались пола.
- Если рука человека висит в воздухе или он должен напрягать ее, чтобы поддерживать в нужном положении, то это автоматически повышает показатели давления на 10 пунктов. Предплечье должно находится на уровне сердца.
- Ни в коем случае нельзя оборачивать манжету поверх одежды — это также влияет на получение правильного результата измерения давления. Манжета должна ложиться непосредственно на кожу и иметь соответствующий размер (если она слишком маленькая, то это также способно исказить показатели).
- Во время процедуры нельзя двигаться, махать другой рукой и даже говорить.
- Перед процедурой стоит опорожнить мочевой пузырь — полный мочевой пузырь также влияет на давление крови в сосудах.
Перед измерением давления не рекомендуются: пить кофе, курить и отказаться от физических нагрузок (в том числе от беготни по коридорам и лестницам) хотя бы за 30 минут до проведения измерения давления
Для получения точных результатов давление измеряют дважды на одной и той же руке, с интервалом между процедурами (перерыв должен длится не менее 1 минуты) — результаты должны быть усреднены, поскольку первое измерение давления часто дает ошибочный результат. Также специалисты рекомендуют проводить замеры на обеих руках хотя бы во время первичной диагностики.
Здоровья Вам, берегите себя и своих близких
Подписывайтесь на мой канал и мы с Вами обсудим вопросы жизни и политики