Всё чаще натыкаясь в сети на определение "токсичных людей", я решил выяснить, откуда оно вообще появилось в нашем обиходе. Толкнуло меня на это то, что частенько сие бранное словечко (иначе его и не назовёшь) стали бросать прямёхонько в мой адрес: сперва коллеги, а потом и близкие люди!
Найдя в интернете "качества" (число их варьирует от 5 до 20) этих самых ядовитых представителей рода человеческого, я понял, что каждый из этих признаков свойственен... едва ли не каждому из нас! Да-да, стоит только повнимательнее к себе присмотреться (а лучше иногда поглядывать на себя со стороны), как вы обнаружите по-крайней мере половину этих "недостатков", даже если мните себя "белым и пушистым" ангелочком.
Итак, "глянем в корень". Оказывается, этот, нынче такой популярный, термин в прикладной психологии "завёлся" благодаря одной американке - Лиллиан Гласс. Эта дама - автор "бестселлера" конца прошлого века "Toxic People", в котором она и вывела касту т.н. "токсичников".
В чём же подвох такой "удобной" дискриминации? Всё просто: под подозрение в "токсичности" подпадает каждый, кто так или иначе не соответствует вашим представлениям об идеале. Что такое идеальный человек? Это такой человек, который во всём вам удобен, как новая подушка, набитая лебяжьим пухом! Не человек - мечта! А тот, кто пытается высказаться в мой адрес с долей критики (будь она сто раз справедлива) - "ядовит", что называется, по-умолчанию!
Но, беда в том, что ни один на свете человек не лишён недостатков. Ни тот, кого называют "токсичным", ни тот, кто применяет подобный эпитет в адрес ближнего своего. Возможно также, что эти два человека в разных жизненных ситуациях с лёгкостью меняются ролями (что бывает практически повсеместно).
Предлагаю рассмотреть лишь несколько "примет" "токсичного человека", чтобы уразуметь их универсальную приложимость для всех и каждого.
- 1. "У них вечно всё плохо". Простите, а у кого всё и всегда бывает хорошо? Неужели в вашей жизни не бывает "чёрных полос" и хотя бы сезонных депрессий? Если да, то вы - исключение. Конечно, есть неисправимые пессимисты в силу своего меланхолического темперамента, но эти же люди во многом другом могут быть несравненно лучше вас. Во всяком случае, простите, чрезмерный оптимизм частенько свидетельствует о незрелости ума.
- 2. "Они уверены, что всегда правы". Признайтесь, а как часто вы считаете себя неправыми? Должно быть, очень редко? А если быть точным, то наша психика устроена таким хитрым способом, что до последнего будет отстаивать безусловную правоту усвоенных нами убеждений. Единственное, что способно нас в чём-то переубедить - собственный опыт.
- 3. "Они отнимают ваше время". Если хотите сберечь своё время, затрачиваемое на общение, то вам прямая дорога в отшельники. Сообщу вам страшную тайну: любой живой человек рядом с вами - злостный похититель времени! Да и вам всегда ли хватает такта, не напоминать о себе другому совершенно невпопад? Часто ли мы спрашиваем разрешения у других прежде, чем отвлечь их внимание? Простите, но в повседневности такой этикет - исключение.
- 4. "У них не хватает эмпатии". А у кого из нас её в избытке? Не хотелось ссылаться на "австралийских учёных", но те, кто интересуется вопросами психологии, должны бы знать, что каждый из нас - эгоист. И в этом нет ничего ужасного. Природа всего живого такова, что каждое существо мнит себя едва ли не центром мироздания! Просто социум рекомендует прикрывать свой эгоизм "фиговым листочком" стыдливости. Даже 99% т.н. "альтруистических" поступков имеют под собой эгоцентрическую подоплёку, и только 1% из оных - тот крайне редкий случай тотального самопожертвования.
Если будет интересно, можете самостоятельно подвергнуть скептическому анализу остальные признаки "токсичников"...
Итак, что нам предлагается в качестве панацеи от токсичных людей и отношений? Только одно - бегство! Простите, но в этом случае мы обречены всю свою жизнь провести в бегах, ибо сближение с любым (даже нынче любимым) человеком чревато трениями характеров и недостатков, а в финале и вовсе остаться в гордом одиночестве. По-сути, предлагается избежать проблемы любой ценой вместо того, чтобы попытаться найти взаимопонимание, в чём-то пересмотреть себя и попробовать понять другого. Зачем это нужно? Элементарно! Для выстраивания прочных и глубоких отношений! А эти последние невозможны без известной доли конфронтации и уступок.
Конечно, "всё - яд, и всё - лекарство". Все мы разные, и у всех нас есть изъяны характера: где-то нам не хватает эмпатии, или просто чувства элементарного такта. Мера должна быть везде, в том числе и в коллизиях межличностных отношений. Но и спасаться бегством при малейшей трудности, "навешивать ярлыки" в оправдание своей "бесконечной правоты", избегать неудобоваримой критики - всё это представляется весьма сомнительным психологическим рецептом.
Как полагаешь ты, уважаемый читатель? Делитесь своими мнениями в комментариях! Подписывайтесь на канал, жмите "Нравится"! Нам есть, о чём поговорить! ;)