Всем привет!
Ежедневно мы рассказываем вдохновляющие истории обо всём на свете. Сегодня — о том, как мать-одиночка смогла взять себя в руки и похудеть на 76 килограмм.
История кажется героической, если бы не одно «но». К изменениям женщину подтолкнули не проблемы со здоровьем или желание поменяться, а критика всего лишь одного незнакомца.
Никогда не занималась спортом
До того, как начать свой путешествие к идеальной фигуре, Сара Васс была очень крупной. Она весила примерно 160 килограммов и носила 60 размер одежды. И на то были причины.
С юности женщина придерживалась неправильного питания и никогда не занималась спортом. На завтрак она съедала жареную картошку, омлет и несколько булочек. Обедала лазаньей и китайской едой, которую брала на вынос. На ужин обычно был фастфуд: несколько гамбургеров, газировка и картошка фри.
Незнакомец, который стал мотиватором
Сара признаётся, что жить в толстом теле ей было непросто. Она быстро начинала задыхаться, стала бояться выходить на улицу и постоянно сталкивалась с критикой.
«Мне не хотелось выходить из дома. Я просто спряталась в своей квартире ото всех. И каждый раз, когда мне приходилось выйти на улицу, я чувствовала, что незнакомцы смотрят на меня и осуждают».
Ситуацию переломил один незнакомец, который оказался слишком уж прямолинейным.
«Я никогда не забуду, как просто шла по улице и вдруг ко мне подлетел какой-то мужчина. Он задел меня плечом и понёсся дальше. Всё, что услышала, было: толстая корова!»
Взялась за себя
Невероятно, но всего два слова смогли перевернуть жизнь Сары. Она вдруг посмотрела на себя со стороны. Но хуже всего было то, что ей не хотелось, чтобы её дочь когда-нибудь услышала что-то подобное в свой адрес.
«Мотивация была настолько сильной, что я начала работать над собой в тот же день, — вспоминает Сара. — Я боялась идти в спортзал, поэтому просто начала ходить пешком. В день я преодолевала примерно 7 километров. А параллельно с этим — ела здоровую пищу».
Сара поставила цель — похудеть на 76 килограмм до своего 30-летия. И у неё получилось!
Похудела и счастлива!
У Сары всё получилось: она потеряла 76 кг и не собирается останавливаться на достигнутом.
«Это невероятное ощущение, — делится она. — Я всё ещё не могу поверить, что сделала это. Теперь я могу покупать любую одежду и в моём гардеробе наконец-то появились платья. Раньше я носила только легинсы и пару мешковатых футболок».
Сара больше не покупает еду на вынос. Если почтальон приносит ей рекламу доставки еды, она сразу отправляет её в мусорку. Теперь все блюда женщина готовит сама.
«Я счастлива ещё и потому, что стала другом для своей 5-летней дочери. Теперь по выходным мы ходим в парк, чтобы весело провести время. Я больше не лежу на диване. И я не верю, что раньше было по-другому».