Мы всё время находимся в социуме, общаемся с другими людьми. Но эмоциональный запас каждого человека ограничен. И часто бывает так, что Вы отдаёте значительное количество своей внутренней энергии и времени людям, а в замен получаете только негативные эмоции.
Стоит отметить, что само общество во многом формирует нас. Окружение может сильно влиять на становление личности. По этому так важно отказаться от общения с людьми, которые только забирают, но ничего не дают в замен.
Часто такое общения происходит из-за привычки или неправильных ожиданий. Вам может не нравиться коллега или какой-то родственник, но Вы всё равно общаетесь с ним, потому что так привыкли и даже не думаете, что можно сильно ограничить общение с такими людьми или прекратить вовсе.
Ещё есть отдельный тип людей, их называют "энергетические вампиры". Пообщавшись с такими товарищами можно почувствовать себя как выжатый лимон. Осознанно или нет, они делают всё, чтобы собеседник испытывал эмоциональные перепады и дискомфорт, с такими людьми также стоит ограничить общение.
Если Вам понравилась статья, то можно отблагодарить её автора подпиской и лайком.
Также Вам может быть интересно:
Почему многие отличники из школы ничего не добиваются в жизни?
Неправильные методы борьбы с "депрессией" и плохим настроением