Когда родители расстаются, ребенку особенно нужны поддержка и любовь. Помогая адаптироваться к новой ситуации, не забудьте о следующих правилах:
1. Предоставляйте больше конкретики
Даже перемены к лучшему нелегки для детей. Что говорить о разводе родителей? Чтобы малыш не чувствовал себя сбитым с толку, как можно подробнее отвечайте на его вопросы, давайте больше конкретной информации. Предоставляйте возможность принимать хотя бы небольшие решения, чтобы он влиял на ситуацию, а не оставался ее заложником. Например, в какой комнате он будет жить, если предстоит переезд, или где будет стоять его кровать.
2. Постарайтесь, чтобы ребенок чувствовал поддержку других родственников
Пусть малыш проводит по возможности больше времени с теми, кто окружит его любовью. Чем шире будет этот круг, тем большую защиту почувствует ребенок. Если он достиг подросткового возраста, узнайте, не предпочитает ли он самостоятельно рассказать о разводе своим друзьям.
3. Давайте возможность выговориться
Пусть ребенок озвучит свои переживания, даже если они негативны. Осознание испытываемой боли станет первым шагом к ее преодолению. Именно в трудный период вы можете натолкнуться на непонимание, упрямство и даже враждебность. По возможности не настаивайте на своем категорически. В противном случае оговаривайте, что понимаете и принимаете точку зрения ребенка, поэтому в дальнейшем поработаете над тем, чтобы предоставить ему возможность выбора. Постарайтесь не забывать, что трудности в общении с ребенком вызваны проявлениями его внутреннего дискомфорта, а не полной и необратимой переменой характера.
4. Уделяйте ребенку больше времени
Сейчас ему как никогда нужны вы. Больше разговаривайте: необязательно о разводе, говорите обо всем, что интересует малыша. Ходите вместе гулять, в кино, в цирк, театр. Заполняйте пустоту, которая образовалась после ухода одного из родителей, совместным отдыхом, поездками, трудом. В этот период особенно хочется баловать ребенка подарками: купить мишку, о котором малыш давно мечтал, приобрести множество новых игрушек, новый телефон, компьютерную игру… Но важно не забыть, что игрушки не заменят живого общения с вами. Подарки не должны превращаться в откуп от проблем, они могут быть лишь дополнительным средством, чтобы отвлечься. Помните, что самое главное в этот период – это быть с ребенком и общаться с ним.