- Не обижай! - Не обижай! - кричала моя трехлетняя дочь.
Вот тут-то я и замолчала, все с меня хватит! Я вышла из комнаты на кухню в надежде хоть там немного прийти в себя, и наконец, успокоиться. Моя дочка все еще хлюпала сидя на диване, пока я отчаянно пыталась понять, отчего мой ребёнок превращается в маленького монстра.
У нас со старшей дочкой сложные отношения... Честно я даже боюсь представить, что будет лет через пять с её и моей психикой, если сейчас наше общение в семье больше похоже на бандитские разборки с шантажом и угрозами.
Наверное, скажете мне, да сейчас столько методик по налаживанию отношений, вы сами не хотите работать над собой и заниматься с ребенком, вы плохая мать, вам на все плевать...
Может и так. Знаете, я за прошлый год (который показался мне очень не простым) попробовала использовать многие из советов наших семейных психологов, которые очень популярны в сети. И я реально старалась выполнять все предложенные авторами рекомендации!
1. Первая методика, нужно представить себя "большой и доброй мамой слонихой". Эту "слониху" ничто не сможет вывести из себя: ни истерика, ни капризы, не шалости.
Меня хватило на 2 дня и этим все сказано(((
2. Метод "выхода". Все просто. Если ребёнок провоцирует вас на грубость, вы выходите из комнаты.
В нашей ситуации этот метод работает крайне редко. Если детям что-то нужно, они просто так не отстанут, а если что-то нужно мне, как я могу уйти? Получается, что я уступаю детям в споре и ухожу, чтобы не сорваться.
3. Третий метод самый надежный и нравиться мне больше всего. Суть метода в том, что мама это тоже живой человек, нуждающийся в элементарном отдыхе и свободном времени. Когда я в хорошем настроении, когда в доме чисто, ужин вкусный, когда отражение в зеркале вызывает радость, а не тошноту, когда сходила в сауну и в бассейн, когда после фитнеса еле добралась до ванны, когда ночью с мужем чудом не разбудили детей и когда все это сбывается, то и дети как-то не сильно шалят, и капризы у них безобидные... Но только что-то пойдет в этой "идеальной жизни" не так, опять я стою и ору на свою любимую дочь!
4. "Медитации". Я так условно называю возможность раз в день остаться наедине с собой. Для кого-то это прогулка в одиночестве, кому-то достаточно послушать музыку или почитать книгу, кому-то подойдут действительно медитации.
Так как у меня дочки погодки, свободного времени почти совсем нет. Но выход я все равно нашла.
Я встаю раньше всех примерно на 40 минут, умываюсь, делаю себе кофе. Смотрю в окно и стараюсь внутренне наполниться благодарностью к Богу. Благодарю Его за возможность жить, за новый день, за заботливого мужа которого он мне дал, за очаровательных детей, за наших любимых родителей, за то, что все здоровы и надеюсь счастливы. Подобная духовная установка даёт силы и спокойствие, которое так необходимо молодой маме.
Наверное, совсем жить без эмоциональных срывов невозможно... Но я все равно стремлюсь к этому.
Что Вам помогает выдержать натиск трёхлетки? Буду рада попробовать на себе новые методы предложенные Вами!
Счастливого дня!