В жизни многих девушек случалась безответная любовь, болезненные расставания или мучительные отношения. Разрыв никогда не проходит бесследно, сегодня попытаемся разобраться, как пережить этот непростой жизненный период.
Долой якоря
Как это ни странно, но многие дамы любят входить в цикл под названием: «страдания по бывшему парню». Начинают бесконечно переслушивать песни, которые напоминают о любимом, рассматривать совместные фотографии, рыдать над подарками и посещать места, куда они обычно ходили.⠀
Психологи настоятельно рекомендуют не совершать этих ошибок. Попытайтесь трезво оценить ситуацию и понять, чего именно вы хотите. Если забыть человека, то следует убрать все вещи, которые хоть как-то о нем напоминают.
Никакого свободного времени⠀
Подруга-апатия часто прибегает во время страданий по неразделенной любви. Страдающая девушка ничего не хочет делать, в ее планах лежать, грустить, плакать и сидеть дома. Понимаю, но из этого состояния нужно себя вытягивать за волосы. День должен быть расписан по минутам: встречи с друзьями, работа, учеба, хобби. Даже если не хочется. Все равно надо. Мы же решили забыть этого негодяя?
Не пытайтесь понять логику поступков⠀
Не вини только себя в том, что вы расстались. Обычно в разрыве виноваты оба. Конечно, некоторые ошибки мы перетягиваем из одних отношений в другие. Их следует проанализировать или проработать с психологом. Однако не надо заниматься самобичеванием. Не стоит думать ночами о том, почему он так сделал, есть ли у него другая и почему судьба так несправедлива.
Никаких социальных сетей
Все! Точка. Возврата нет. Не стоит начинать свое утро с проверки его социальных сетей. Эта дверь закрыта, теперь совершенно неважно, как он провел отпуск, строит ли он сейчас с кем-то отношения или постит смешные мемы из интернета. Прими, что пока не закроется эта дверь, не найдется ключ от следующей.
Это не последний мужчина на Земле
Понимаю, что сейчас это трудно понять, а самое главное принять, но в твоей жизни еще будет любовь, химия и прекрасные отношения. Даже если очень сложно, то стоит держать в уме, что этот период обязательно пройдет.
Дорогая читательница, если ты сейчас переживаешь подобную ситуацию, то я хочу тебя обнять и пожелать сил, эмоциональной трезвости и спокойного сердца. Обязательно подпишись и не потеряй мой блог!
Напишите, пожалуйста, в комментариях, случалась ли в вашей жизни такие болезненные расставания? Как справились?