После рождения младшего сына (моего второго ребенка) и нашего возвращения домой, я столкнулась с тем, к чему была абсолютно не готова. С тем, что я стала чувствовать к первой дочери (ей 8 лет).
Нет, это было не обычное раздражение от усталости.
⠀
Меня трясло от ее прикосновений, раздражало каждое ее слово, и я не могла ничего с собой поделать... И мне стало так страшно.
Как же так случилось? Неужели так и будет дальше всегда? КАК Я МОГЛА РАЗЛЮБИТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА?
Что же делать, если и вы столкнулись с такой бедой...
⠀
1. Понять, что это нормально ❗️
⠀
Я не могла не поискать на форумах и сайтах таких же как я, тк мне необходимо было убедиться, что я не одна такая. И сколько же я нашла таких же криков о помощи. Сколько в них стыда и страха. Половина писали с аккаунтов-однодневок. Потому что все ждут, наверно, только "розовых" фоточек и слов про неземную любовь, и когда видят такие вот факты из жизни, начинается всеобщее бичевание "зачем рожала" и все в этом роде.
⠀
Но оказалось, что это нормальный процесс в организме, только что родившей женщины. Ее организм оберегает ее от всего, что может отвлекать от заботы о малыше. Это защитная реакция. Стандартно такое состояние длится пока проходит адаптация к новым условиям жизни. То есть у всех индивидуально. В моем случае - около месяца.
⠀
2. Поделиться 👭
⠀
Я долго молчала. Носила это в себе. Ревела. Но "отпускать" меня начало только после того, как я призналась мужу. Он выслушал меня. Конечно же, был очень удивлен и встревожен. Но он поддержал меня. Посоветовал не переживать и просто пытаться найти подходящий способ вернуть контакт с дочкой.
⠀
3. Максимально стараться проводить время наедине со старшим ребенком (без младшего) 👩👦
⠀
Хотя бы книжку на ночь читать вдвоем, как сделали это мы, чтобы восстанавливать связь и, чтобы старший не чувствовал этих перемен так остро (чувствуют они в любом случае. Более младшие могут постоянно капризничать или вредничать из-за своих ощущений. Мне повезло. Моя девочка очень стойко пережила этот период. Она тихо помогала и просто иногда подходила и спрашивала "Мамочка, ты же меня любишь?)
⠀
4. Не винить себя и понять, что скоро это пройдет.
⠀
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не винить и не терзать себя. Понять, что все это пройдёт! Обязательно пройдёт. Сейчас у нас все также прекрасно и снова моя дочь - мой лучший друг, моя душа, моя помощница и нежность ♥️
В решении каждой проблемы в голове мамы (женщины) самое главное - это ее спокойствие.
Постарайтесь, на сколько это возможно, расслабляться в этот период, быть наедине с собой, хотя бы минут 15 в день.
И помните - вы прекрасная и любящая мама.
И ваш ребенок это знает, поверьте.