Когда ждешь от кого-то чего-либо, это опустошает. Например, ожидаешь любви от близкого человека. Или понимания и принятия. Похвалы, благодарности.
Это незрелость, потребление, это бесконечная ненасытность. Это путь в никуда. И получение желаемого приносит только временную радость, мимолетную.
Это как с едой: хочется вкусняшек, порадовать себя. Купил, поел, насытился до отвала, да так, что смотреть уже на них не можешь, а всё равно чего-то не хватает. И уже перебрал все варианты, а все равно что-то не так. Не радует. В отношениях так же: добился признания - теперь мало внимания, получил внимание - стало не хватать ещё чего-то. И так без конца. Фокус внимания на получении, потреблении, "хочу". Черная дыра желаний.
Но стоит лишь переключить своё внимание не на потребление, а на отдачу - и сразу всё становится на свои места. "Могу ли я что-то сделать для этого человека? Чем я хочу ещё его порадовать? Как я могу о нем ещё позаботиться?" Или не об одном человеке, а о неско