Найти тему

Родительские установки в нашей голове. Как мы проживаем сценарий наших родителей сами того не подозревая.

Установка — это набор представлений, действующих на уровне подсознания, которые руководят нашими поступками. Следуя психологическим установкам, мы сами можем толком не понимать, почему ведем себя так, а не иначе.

Мы продукт детства и все установки которые дали нам родители мы реализуем в своей жизни. Не случайно говорят если хочешь увидишь свою жену через 20-30 лет посмотри на ее маму. Это действительно так . Родители вкладывают нам в голову свои так называемые программы и мы выходим с ними во взрослую жизнь. Но то, что говорят нам наши родители не всегда эффективно и полезно. Мы-дети получаем сценарий как жить , как любить ,как строить отношения , как относиться к деньгам , как дружить , как вести быт. Что тебя не устраивает в жизни? Что ты хочешь или давно хотел изменить, но ничего не выходит? Почему твой нынешний спутник похож на предыдущего и ты опять чувствуешь что-то не то? Ответ в твоей голове. Порой установки мешают тебе получиться желаемое . Итак по порядку !

Почему родительские установки так важны и так сложно от них избавиться ? Это потому что они формируются в раннем возрасте когда ребёнок ещё физически зависит от родителей и даже не понимая слов , воспринимает родительские послания через язык тела и инстинкт выживания диктует ребёнку добиться внимания родителей к себе любым способом ведь оставшись без него он может погибнуть . Таким образом у него вырабатывается определенный стиль поведения а затем закрепляется на всю жизнь. Семейные установки влияют на человека буквально сохраняясь в виде блоков в теле , это происходит когда естественное поведение малыша ограничивают и контролируют , таким образом освобождаясь от установок , осознав их , начинаешь жить полноценной жизнью, позволяя себе больше чем раньше. Нам легче перенести вину на родителей сказав, что нас так воспитали , или его так воспитали.

Преимущество взрослого человека в том что он способен избавиться от детских травм и установок, ведь у него больше свободы, осознанности и действий. Если ты сильно подвержен родительским установкам, например, что я живу не своей жизнью , мама всегда говорила мне что все женщины в нашей семье несчастны , мне кажется я повторяю судьбу своей матери или отца , эти установки не так заметны и ярки но есть нежелательное поведение, которое человек проявляет раз за разом и даже видя что это приводит к определенной жизни, неэффективной жизни, но не может от этого отказаться, потому что привык, а в попытках изменить людей вокруг себя , или сменить работу , партнера , место жительства , не понимаешь , что все изменится если ты изменишь заложенные в тебя установки . Пока ты не сменишь программу в своей голове ты не обретёшь счастья. А счастье в этом смысле это свобода. Свобода от родительского сценария жизни, свобода от навязанных убеждений.

Я предлагаю вам выявить какие установки есть у вас. И мешают ли они вам жить? Если ты молодая девушка и твоя мама заложила в тебя, что мужчины ненадёжны или что тебя быстро бросят, то скорее всего ты будешь встречать именно такой тип. Но ты хочешь другого. Или ты постоянно чувствуешь вину потому что папа или мама говорили тебе - ну как тебе не стыдно !? Или же у тебя постоянные проблемы с деньгами потому что в твоей семье говорили денег нет , не на что купить .

Выявить установки легко. Вспомни на что всегда акцентировали твои родители или вспомни на что они постоянно жаловались. Если у тебя есть возможность поговорить с родителями, то поговори и ты уже осознанным взглядом услышишь это в их речи. Выпиши все эти установки и напиши в комментариях первое что пришло в тебе в голову, обычно это и есть твоя самая главная установка по жизни .