1.Фрустрация Практически каждый испытывал чувство нереализованности,встречал препятствия на пути к достижению целей,которые стали причиной ничего нехотенья..Так вот это и есть Фрустрация. Когда все надоело и ничего не получается. Но не стоит воспринимать такое состояние в штыки. главный способ побороть фрустрацию-осознать момент,принять ее,и толерантно отнестись. 2.Прокрастинация -так,с завтрашнего дня сажусь учить английский! Не,лучше с понедельника.. Знакомо? Это Прокрастинация,то есть,откладывание дел на потом. Состояние,когда надо и не хочется. Сопровождается терзанием себя за невыполненное задание. В этом состоит главное отличие от лени! Главный способ избежать-мотивация и правильная расстановка приоритетов. Time management вам в помощь! 3.Интроспекция Другими словами-самонаблюдение. Метод,с помощью которого человек исследует свои собственные психологические наклонности или процессы. Интроспекция считается субъективной,даже ненаучной формой