Найти тему
Глазунья разумная

Вы сможете себе помочь - проверено до вас

Никогда не рано и не поздно быть красивой. Не смотрите в сторону тех, кто бубнит о том, что существуют "ограничения по возрасту", "каждому овощу свое время." Пусть ленятся и тухнут, а мы не овощи - ягодки. Знаете, бывает так - подпустила к себе зимнюю (или личную) депрессию и забыла об уходе за собой единственной. Опомнилась - юбка не застегивается, кожу тянет от сухости. Я хочу предложить вам не теоретические рецепты, а проверенные на практике - мной и моими подругами. Готовые маски легко купить, просто применить. В баночках, тканевые, ночные, дневные. У меня их тоже целый ящик. Регулярное применение дает эффект увлажнения, питания, ухоженности. Но, если взять себя в руки и провести курсом маски, которые я предложу, вы объявите зимнему увяданию настоящий бой. Они подходят для сухой, обезвоженной, стянутой, раздраженной кожи. Эти маски разглаживают, питают, увлажняют, омолаживают. Эффект отличный. Их можно чередовать и делать по три маски в неделю (через день, два), можно каждой "дарить" курс (или неделю). Маска с сухим молоком: Берем 2 ст. л измельченной мякоти алоэ (я натираю на терке), 1 ст. л. меда, 1 яичный желток и 3 ст. л. сухого молока. Хорошо перемешиваем до образования однородности. Кашицу нанести на лицо. Спустя 15-20 минут смыть водой комнатной температуры. Обычно, перед нанесением маски, я смачиваю полотенчико в горячей кипяченой воде (лучше бы, конечно, в отваре ромашки), отжимаю и прикладываю на 2-3 минуты к лицу. Можно неоднократно. Так маска действует еще эффективнее. Маска с соком алоэ: 1 ст. л. сока алоэ (можно из аптеки) смешать с 1 ч.л. крема каким вы пользуетесь. Если кожа повышенно сухая, добавьте 1 ч. л. растительного масла. Легкими похлопывающими движениями нанесите смесь на кожу лица и шеи достаточным слоем. Через 20 минут промокните лицо мягкой салфеткой. Маска с вазелином: 2 ст. л. сока алоэ размешать с 1 ст. л. вазелина или ланолина. Смазать кожу лица и оставить на 20 минут, смыть теплой водой. Эта маска значительно улучшает состояние кожи с явными морщинками, сухой. Одновременно с курсом этих масок принимайте витамин Е. А еще предлагаю вам действенную трехдневную экспресс диету. Минус 3 кг за три дня. Если понравится, можно продлить. 07.00: кофе (не можете без сахара - добавьте по минимуму, чуть-чуть), яйцо вкрутую 10.00: 50 г сыра, стакан томатного сока без соли (у меня домашний, но девчонки брали и магазинный) 14.00: 100 г отварной курицы/ говядины/индейки (я делала фарш из куриной грудки и отваривала фрикадельки с добавлением укропа) 17.00: 50 г сыра, стакан томатного сока, мандарин (у меня мандарин повышал кислотность - хотелось есть и я съедала две черносливины) 19.00: яйцо вкрутую, любой зеленый салат (можно из капусты, я делала из китайской) - не более 5 ст. л. с каплей масла растительного. 21.00: стакан кефира ( я пила и обезжиренный и с малой жирностью - эффект не портится). Ну и затертый совет - пить воды по максимуму, в том числе травяные чаи без сахара.

Спасибо за прочтение. Голосуйте. Подписывайтесь. Пишите. Глазунья