Как выздороветь за два дня? - вот тот вопрос, на которой я отвечу в этой статье.
Рассказывать я буду о двух методах: первый - профилактика, второй -"кардинальный-народный" .
Первое, что я делаю, когда чувствую самые незначительные признаки того, что я могу заболеть: покупаю яблоки, апельсины и болгарский перец - съедаю весь набор за вечер. Да, яблоки - улучшают микрофлору кишечника, содержат огромное количество витаминов (выбираю обычно сочные зеленые или красные яблоки). Апельсины многим уже знакомы с детства большим количеством витамина С, а кроме него в них содержатся еще и витамины группы В, витамин Е, да еще и магний. Болгарский перец - отличный дополнитель к такому уже достаточно мощному набору - он также богат витамином С. Это я рассказал про профилактику, после которой обычно я просыпаюсь здоровым.
А, вот, второе (если не сработал первый метод), что я делаю. Когда в субботу я просыпаюсь с жуткой головной болью, насморком, кашлем, а, потом, еще и оказывается, что у меня температура, я иду... к бабушке за медом. Да! Именно за медом.
Мед является самым простым, природным антибиотиком. А сейчас главное!
Рецепт: берем стакан и добавляем в него три ложки меда, натираем чеснок, заливаем всё лимонным соком, перемешиваем и выпиваем залпом - эту смесь лучше занюхивать и закусывать, но, зато на следующий день, после такой народной микстуры, вы просыпаетесь здоровым!
Всем здоровья, с уважением, ваш автор.