Нередко представительницы прекрасного пола считают катастрофой пару набранных кило, но что делать, если лишних перевалило за сотню и приблизилось к 200? Для многих даже 50 избыточных кг являются поводом для отчаяния. Они-то обычно и перерастают в более внушительную цифру.
Такая ситуация произошла и с Эмбер Рашди, девушкой, проживающей в США (Массачусетс). Пассивность, неправильное питание и расстройство пищевого поведения на фоне негативных высказываний окружающих стали причиной весьма пугающей отметки на весах - 272 килограмма. Очевидно, это стало не только поводом для исключительно домашнего времяпровождения (вплоть до ухода из колледжа), но и смены образа жизни, который в силах исправить пугающую данность.
В первую очередь Эмбер сделали операцию по шунтированию желудка, но поскольку это лишь часть/начало пути, последующие шаги могла совершить только она.
Строгий режим питания, постепенное включение в распорядок дня физической активности сделали своё дело. Заниматься спортом становилось проще и гораздо приятнее. Когда вес начал уходить и нагрузка на суставы перестала быть значительной, девушка приступила к ежедневным лёгким пробежкам.
В конечном счёте она потеряла порядка 181 кг, остановившись на 90. Такой результат, конечно, не может не впечатлять.
Эта добрая и мотивирующая история ещё раз доказывает, что в жизни возможно всё. Опускать руки нельзя даже в моменты глубокой депрессии и ощущения безвыходности. Ну а людям, далёких от подобных проблем, стоит задуматься о том, как брошенный взгляд, насмешка или колкое слово превращают жизнь другого в гору комплексов и несчастий.