Ну вот и наступил долгожданный момент выписки и вас с малышом забрали домой. Но тут же сразу на маму обрушивается шквал эмоций и куча вопрос - а справлюсь ли я? Как понять что малыш наедается? А хватает ли молока? Почему он плачет? И многое, многое другое. В первую очередь нужно успокоиться. От того, что вы будете нервничать малыш тоже будет испытывать дискомфорт и волнение. Наверняка вы перечитали уже кучу литературы по уходу за новорождённым (по личному опыту скажу, что практически все Советы сразу вылетают из головы, приходится перечитывать заново) и знаете «основы»: как менять подгузник, пеленать и т.д. Ну обо всем по порядку.
- Ежедневную утреннюю Гигиену вас научили проводить ещё в роддоме (при смене подгузника я бы рекомендовала пользоваться влажными салфетками, а в конце дня при купании хорошо мыть ребёнка, но тут кому как удобно (кто то моет после каждой смены подгузника)
- При каждом крике ребёнка сначала приложите его к груди ( возможно он голодный или соскучился, первое время грудь заменяет для него практически все)
- Рекомендую ещё до рождения приобрести Эспумизан бэби (со 2 недели примерно могут начать беспокоить колики, средство очень хорошо помогает избавиться от них и от повышенного газообразования. Сразу так же скажу, что не всегда они появляются если вы съели что то не то. Просто к малыша только заселяется кишечник разнообразной микрофлорой. Если вы на ИВ 5-10 капель разводят в смеси если на ГВ я капала в ложечку разбавляла молоком и давала малышу)
- Обрабатывайте пупок, обычно к 15 дню после рождения он отпадывает еще через дней 5 полностью заживает. ( бывает и раньше)
- Ежедневно вечером купайте кроху (мы купаем просто в чистой тёплой воде без добавления марганцовки и различных трав) и один раз в неделю купаем с мылом чтобы не пересушить кожу
- Время подрствования и сна описывать не буду, потому что все дети разные. Кто то может проспать всю ночь, а кто то спит не больше 20 минут. У нас в среднем режим такой: днём 2-3 раза спим по 20-30 минут и 2 раза по 1,5-2,5 часа. Купаемся мы в 22:30 и после этого в ночь ложимся спать просыпаясь только поесть и поменять подгузник (в среднем каждые 2-2,5 часа за ночь) встаём в 9:00-10:00.
Т.к. родились мы зимой гуляем пока только на балконе минут по 10 и то не каждый день.
Ну вот так примерно подходит время ежедневно. Сразу оговорюсь, что помощников у нас нет, а муж приходит с работы только вечером. В следующем посте расскажу как я совмещаю уход за малышом и работу по дому. Спасибо если дочитали до конца, надеюсь была полезна.
