Я похудела на 20 кг за полгода, хотелось бы поделиться с вами своим опытом и дать некоторые советы, и возможно это кому-то поможет.
С 27.12.19 я начинаю приводить себя в форму.
Сегодня 6.01.20
Всем привет, к сожалению у меня начались проблемы с кишечником и мой вес начал прибавляться до 55.9
Поэтому, я буду сидеть 6 и 7 число на кефире, спасибо, что вы читаете мои статьи, мне очень важна ваша поддержка. А ещё я решила не писать свои цели, а сразу делать карту желаний, вот такая основа у меня получилась
То, что цвет такой неравномерный, так и задумано, сейчас буду печатать фотографии, потом покажу, что получилось, напишите пожалуйста в комментариях, делал ли кто нибудь такую карту?
Спасибо, что дочитали до конца, мне очень приятно, что кому то интересно то, за что я борюсь, и благодаря вам, я знаю, что я не одна.