Вино-элексир молодости
Употребляемое в умеренных количествах вино-настоящий эликсир молодости. Оно имеет противораковые свойства и способно защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Так как же употреблять алкоголь с пользой для своего здоровья?
1.Во-первых, вино защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
Многочисленные эпидемиологические обследования, проведенные за последние 35 лет в промышленно развитых странах, подтвердили, что у людей, употребляющих вино, низкий уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые исследования показывают, что вино может снизить риск инфаркта миокарда на 40%, а риск тромбоза сосудов головного мозга на 25%.
Все это происходит благодаря ресвератролу и полифенолу, которые в основном содержатся в красном вине.
Полифенолы являются антиоксидантами. Они присутствуют в виноградной кожуре и играют наиважнейшую роль при решении сердечно-сосудистых проблем. Ресвератрол, по данным Всемирной Организации Здравоохранения, снизит возможность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 40%.
2. Во-вторых, умеренное потребление красного вина снижает риск развития рака легких у мужчин, как говорится в докладе, опубликованном в одном из журналов Американской ассоциации исследований рака. Именно ресвератрол- элемент, который уменьшит риск данного заболевания.
3. В- третьих, вино удлиняет продолжительность жизни. Согласно итальянскому исследованию, проведенному в течение трех с половиной лет, из 1556 пожилых людей, риск старческого слабоумия (болезнь Альцгеймера) был на 85 процентов ниже у людей, которые принимали стакан вина в день по сравнению с теми, кто его не пил.
Согласно исследованию, проведенному голландскими исследователями в 2007 году, вино удлиняет продолжительность жизни. Мужчины, которые пьют бокал вина в день, будут жить на 3,8 года дольше тех, кто его не пьет.
Именно поэтому алкоголь может быть даже полезным, главное употреблять его с умом.