Вы замечали, что когда хорошо себя чувствуете, у вас все получается? Наш успех в жизни напрямую зависит от здоровья. Физическое состояние часто ухудшается из-за загрязнения тела шлаками и тяжелыми металлами. Как понять, что организм загрязнен и начать с этим бороться? Давайте разбираться вместе.
Признаки загрязненного организма
- Отсутствие энергии: при загрязнении организма часто клонит в сон, не хочется двигаться, вставать с дивана и вообще что-то делать.
- Неприятный запах тела также указывает на скопление токсинов и шлаков в организме.
- Плохое состояние кожи: много пигментных пятен, акне и высыпаний говорят о зашлакованности.
- Лишний вес: токсины отравляют организм, и самое безопасное место, куда он может их спрятать, это жировые клетки. Там токсины не наносят ущерба.
- Раздражительность: из-за шлаков организм вырабатывает больше кортизола, который не только борется с загрязнениями, но и оказывает давление на психику.
Узнали себя? Самое время исправить ситуацию и заняться очищением организма, тем более что это – одно из главных свойств хлореллы.
Как хлорелла очищает организм
Из-за высокого процента содержания хлорофилла хлорелла эффективно очищает кишечник и кровь, положительно влияет на функцию печени и почек. Играет роль в очищении и строение хлореллы. Ее клеточные стенки имеют три слоя: самый толстый из них – средний слой содержит целлюлозные микрофибриллы, а внешний слой состоит из плотного полимеризованного каротиноидного материала. Внешняя клеточная стенка хлореллы может связываться с тяжелыми металлами, пестицидами, гербицидами, токсинами и удалять их из организма.
Эффект очищения крови, кишечника и печени начинается после регулярного употребления хлореллы в течение трех или более месяцев. Кроме того, длительный прием хлореллы способствует естественному выведению ртути.
Как принимать хлореллу
Взрослому человеку достаточно 1–2 столовых ложек в день, но если вы понимаете, что ваш организм сильно загрязнен, проконсультируйтесь с нашим специалистом по увеличению дозы. Вы можете принимать хлореллу как в чистом виде, так и добавляя в блюда. Мы подготовили три лучших детокс-рецепта, которые помогут быстро и эффективно очистить организм от токсинов.
Зеленый детокс-коктейль с хлореллой
Вам понадобятся
- 2 яблока;
- 1 огурец;
- 2 стебля сельдерея;
- 8 веточек петрушки;
- 1/4 лимона;
- 1 стакан воды;
- 2 столовые ложки хлореллы.
Приготовление
Яблоки и огурец очистить от кожуры и разрезать на 4 части. Положить их в чашу блендера, добавить промытые и нарубленные сельдерей и петрушку. Выдавить лимонный сок, влить воду и хлореллу. Взбивать до однородной консистенции.
Детокс-смузи с авокадо, руколой и хлореллой
Вам понадобятся
- 200 грамм руколы;
- 1 авокадо;
- 2 киви;
- 2 яблока;
- 2 стакана воды;
- 2 столовые ложки сока лимона или лайма.
Приготовление
Промойте пучок руколы и нарежьте листочки на мелкие части, чтобы стебли не мешали взбиванию. Очистите, порежьте на крупные части авокадо, киви и яблоко. Чтобы напиток получился однородным, сначала положите в чашу блендера руколу, затем фрукты, взбейте. Добавьте воду и хлореллу, тщательно смешайте. В готовый смузи влейте сок лайма или лимона и перемешивайте еще пару секунд.
Фруктовый смузи со шпинатом, хлореллой и семенами чиа
Вам понадобятся
- 1 банан;
- 1 киви;
- 100 грамм шпината;
- 1 стакан яблочного сока;
- 2 столовые ложки семян чиа;
- 2 столовые ложки живой хлореллы.
Приготовление
Промойте шпинат, нарежьте и положите в чашу блендера. Очистите фрукты, нарежьте кубиками и добавьте к шпинату. Влейте сок, добавьте чиа и хлореллу. Взбивайте смесь до однородной консистенции. Рекомендуется пить смузи через толстую трубочку, если таковой не оказалось, ешьте смузи чайной ложечкой.
В заключение
При первом применении хлореллы можно заметить, что улучшилось пищеварение, исчез запах изо рта и нормализовался стул. Если вы вообще не заметили никакой разницы, это вовсе не означает, что организм не получает пользу от хлореллы: удаление тяжелых металлов из организма может занять до шести месяцев при небольшой дозировке хлореллы.