Найти в Дзене

Где взять хорошее настроение?

Привет, котята) Сегодня хорошее настроение, сегодня хочется жить и дышать-дышать-дышать... Кода у Вас все идет наперекосяк, мироздание советует спрятаться в погреб и не высовываться, во всех сферах твоего существования происходит полный треш, необходимо реализовать какие то супер внутренние, глубоко запрятанные силы и для начала улыбнуться хотя бы себе самой. Я всегда работала и была с активной жизненной позицией. И все время казалось что иду прямо, вверх, без спотыканий. Но взрослая жизнь на то и взрослая, чтобы давать тебе периодически пинка, а иногда отправлять в глубокий нокаут. Год начался драматично - с потери близкого человека. Плюс - точное осознание, что пора менять работу, а это для меня бооооольшущий стресс. Заболел ребенок (уже выздоравливает). Ну и как Вы поняли - финансовая нестабильность. Дало все по моей ЦНС сильно и подло. Что делать? Зарыться в одеяло? плакать и пожирать калории? уйти самой в дом умолишенных как Доктор Хаус? Поплакала, нажрала 2 кг, полежала под од

Привет, котята)

Сегодня хорошее настроение, сегодня хочется жить и дышать-дышать-дышать...

Кода у Вас все идет наперекосяк, мироздание советует спрятаться в погреб и не высовываться, во всех сферах твоего существования происходит полный треш, необходимо реализовать какие то супер внутренние, глубоко запрятанные силы и для начала улыбнуться хотя бы себе самой.

Я всегда работала и была с активной жизненной позицией. И все время казалось что иду прямо, вверх, без спотыканий.

Но взрослая жизнь на то и взрослая, чтобы давать тебе периодически пинка, а иногда отправлять в глубокий нокаут.

Год начался драматично - с потери близкого человека. Плюс - точное осознание, что пора менять работу, а это для меня бооооольшущий стресс. Заболел ребенок (уже выздоравливает). Ну и как Вы поняли - финансовая нестабильность. Дало все по моей ЦНС сильно и подло.

Что делать? Зарыться в одеяло? плакать и пожирать калории? уйти самой в дом умолишенных как Доктор Хаус? Поплакала, нажрала 2 кг, полежала под одеялом... Но жизнь то идет. И ей плевать на твои переживалки и хотелки, ей надо от тебя действий. А какие действия в таком настроение? Только разрушительные. Поэтому надо что то делать с настроем.

Мотивации к улыбке у каждого свои. Как бы банально не звучало, но может правда пора прибегнуть к помощи простого карандаша и листа бумаги и припомнить все, что Вам поднимает настроение и задокументировать?

Сделайте личный позитивный чек-лист. Лично для себя. Что Вас сегодня порадует? Мороженное по акции? Помада дорогущая от МАС? Погулять одной? А может что то сделать? Может ляжете в ванну, кремики-скрабики да в чулочки, да ждать суженного с работы?

Я испекла блинчики, нашла сыр по акции вкуснющий, первый раз за 8 лет прошла собеседование по телефону и мне сказали что заинтересованны во мне... А еще зашла и увидела своего первого подписчика и улыбнулась) Кто бы ты не был - ты сделал мой сегодняшний день) +100 тебе к карме))

Иногда выдавливать и придумывать себе хорошее настроение - это действительно насилие над самим собой. Но если мы не сможем сами себе его поднимать и настраивать на позитив - то сможем загнать себя в безнадегу. А нам - будущим миллионершам этого ни ни, нельзя)

Улыбайтесь:)