Нам часто по работе приходится летать на дальние расстояния и проводить в воздухе в общей сложности по 12-15 часов. Чтобы дорога не превратилась в испытание, мы делимся нашим опытом.
Все чаще мы летаем из зимы в лето. Все чаще в аэропортах в очереди на регистрацию на одни и те же рейсы встречаем пассажиров, одетых и в шубы с сапогами, и в футболки с шортами и в пляжных тапочках. Первые боятся замерзнуть при вылете, вторые расплавиться в месте назначения. Где же золотая середина? Как одеться, чтобы было комфортно в разных погодных условиях?
Слава современным технологиям! Сегодня существуют невесомые теплые куртки, которые вы легко можете упаковать в небольшой пакет , добравшись до аэропорта. А можете и не упаковывать, использовать их в качестве мягонькой подушечки в самолете. Раздеваться зимой и поздней осенью до шортиков все-таки не советуем. Неизвестно, вылетит ли ваш рейс вовремя, да и злые сквозняки в залах аэропорта могут настигнуть. Не помешает надеть толстовку или ветровку с капюшоном, или взять с собой легкий, но теплый палантин. Он пригодится не только по пути от автобуса к трапу (не ко всем рейсам подается телетрап, чаще называемый рукавом), но и поможет укрыться от кондиционера в самолете.
Сапоги лучше все-таки оставить дома, Кроссовки не только занимают меньше места, но и удобны для прогулок.
Дальние перелеты и в одном сезоне отнимают немало сил. Как сделать перелет более комфортным?
Вопреки широко распространенному мнению, джинсы – не самая удобная одежда ⛔при длительном перелете, поскольку тело на высоте стремится "расшириться". Офисная юбка-карандаш, конечно, тоже не вариант, но наверняка в вашем гардеробе найдется достаточно свободная джинсовая или плотная хлопковая юбка, которая вас выручит или трикотажные брюки с мягким поясом.
Провести весь полет в кроссовках или босоножках? Ноги вам за такое спасибо не скажут. Обязательно возьмите с собой в ручную кладь тапочки ❗(лучше одноразовые) и лучше, если их мысы будут закрытыми (полет долгий, в туалете может быть сыро).
Возьмите с собой запасные чистые носки. Надеемся, вы взяли с собой влажные салфетки, дезодорант, крем для рук в тревел-тюбике? Тогда вы сможете перед прилетом протереть в туалете ноги и надеть на них чистые носочки. Поверьте, они будут вам искренне благодарны👣.
Перед дорогой лучше вымыть волосы. Многие считают, что это лишнее, так как они «все равно вид потеряют». Во-первых, с чистой головой люди чувствуют себя лучше, во-вторых, на паспортном контроле сотруднику пограничной службы на Вас приятнее смотреть, и Вам будут улыбаться "с порога")😃
Все знают, что в полете мы страдаем от потери влаги и сухости воздуха. Поэтому многие старательно пьют воду, забывая, что вода – это дополнительная нагрузка на все органы, которая ведет к отекам и плохому самочувствию. Поэтому в самом полете не стоит много пить. Восполнить недостаток влаги в организме вы сможете после приземления.⛲
Не стоит и плотно есть перед полетом. В замкнутом пространстве с отсутствием движения еда будет перевариваться долго и трудно (( принося неудобство и вам, и вашим соседям 🍽
Как бы нас ни убеждали в качестве самолетной воды, но личный опыт убеждает: водой из-под крана лучше не умываться и зубы не чистить. Лучше попросить у стюардессы стаканчик теплой водички и ей и чистить зубы, и умыться, и увлажнять руки. Увлажнять руки даже действеннее, чем использовать крем для рук. 🚿
Чтобы лицо не пересыхало, его тоже можно протирать водой, а еще лучше использовать маски или патчи.
Возьмите с собой маску для сна. Я лично отлично сплю и без нее, но многим помогает. Не помешает и подушка для сна. Даже если выдадут в самолете, две всяко лучше, чем одна, вторую можно положить под поясницу.😷
У некоторых авиакомпаний места в эконом классе не оборудованы "телевизорами". Но все же можно воспользоваться бесплатными мультимедийными системами развлечений на борту - посмотреть фильмы, поиграть в игры, послушать музыку. Для этого до полета вам необходимо скачать и активировать соответствующее бесплатное мобильное приложение. И вуаля, даже при отсутствии телевизора в салоне самолета вы сможете наслаждаться кино- и развлекательными программами, а также занять детей на своих гаджетах. Подробности – на сайтах авиакомпаний.📺
· Ну, и конечно, не забываем любимые наушники, "проводочки"и pawer bank.🎧