Анализ статьи Sestrins are evolutionarily conserved mediators of exercise benefits, опубликованной в журнале Nature Communications, и реакции на нее в СМИ.
Вот уже сутки со всех сторон сыплются заголовки: как тренировать мышцы без тренировок, мышцы без занятий - это реально, поддерживаем мышцы без фитнеса.
Читатель открывает и видит: учёные, эксперименты, наука. А что по существу - очередной хайповый заголовок для продажи трафика.
Разберем эту ситуацию на примере данного исследования. И заметьте, учёные не виноваты, что их открытия так искажают СМИ.
- Обнаружен белок сестрин, который накапливается в организме после тренировок.
- Действие экспрессии гена данного белка проверили на мухах и мышах, и это пока ВСЕ. (Кто не в курсе, любые эксперименты не на человеке не являются в науке объективными для заявлений о каком-либо действии на человека, до тех пор пока их не проведут на людях).
- Ещё даже речи не идёт о том, что данный белок можно вообще как-нибудь внедрить в пищевую добавку или препарат.
Но все заголовки кричат: смотрите, читайте, получаем мышцы без тренировок. Не могут же они написать, что у мух обнаружили такой важный для особо ленивых мух сестрин, паукам это же не продать.))
Фильтруйте информацию, дорогие читатели!
Как правильно следить за своим физическим здоровьем
Как добежать до 80-ти летия, если еле идешь
Риски истончения костей у худеющих пожилых людей могут снижаться посредством правильного фитнеса
