Как удалить рубцы от угревой сыпи и пигментацию на вашем лице как можно быстрее и безопаснее.
Что такое шрамы от прыщей?
Прежде чем мы приступим к решению этой проблемы, важно понять, что такое шрамы от угревой сыпи. Шрамы от угревой сыпи могут выглядеть по-разному у каждого человека. После того, как прыщи заживают, кожа вспоминает, что раньше там было воспаление. Воспаление может стимулировать выработку пигмента и вызывать расширение кровеносных сосудов, что приводит к появлению оставшихся коричневых и красных пятен после заживления прыщей.
Хотя это правда, что шрамы от угревой сыпи выглядят по-разному для всех, есть две основные категории отметин, которые развиваются на коже после того, как прыщи исчезают. Коричневые и красные пятна-это временная, пост-воспалительная пигментация, которая исчезает в течение недель и месяцев. Когда воспаление приводит к повреждению коллагена, в коже могут происходить постоянные структурные изменения, которые мы называем рубцами. Истинные рубцы являются постоянными и являются результатом структурных повреждений кожи.
Не всегда легко заметить разницу, но коричневые пятна (поствоспалительная гиперпигментация) и красные пятна (поствоспалительная эритема) совершенно плоские. С другой стороны, шрамы имеют тенденцию быть либо вдавленными, либо приподнятыми над кожей. Эти отметины не невозможно вылечить, поэтому дерматологи рекомендуют использовать методы, чтобы предотвратить их появление в первую очередь.
Как предотвратить образование рубцов от угревой сыпи
Лучший способ предотвратить появление шрамов от угревой сыпи или пигментацию-это быстро и эффективно лечить угри. Меньшее воспаление в коже означает меньшее повреждение коллагена. Обычно рекомендуется лечить все лицо, если вы склонны к акне. Точечное лечение означает, что вы всегда играете в догонялки. Лечение всего лица может помочь предотвратить появление прыщей с самого начала.
Те, у кого кистозные угри наиболее склонны к образованию рубцов от угревой сыпи, поэтому вам следует спросить своего дерматолога о рецептурных—местных или гормональных—лекарствах для лечения тяжелых угрей и снижения риска образования рубцов. Такие методы лечения, как инъекции изотретиноина и кортизона, могут помочь уменьшить воспаление в отдельных очагах акне, которые с большей вероятностью вызовут потенциальное образование рубцов.
И конечно, как вам скажут ваши мамы, важно не ковырять свои прыщи (как бы заманчиво это ни было). Прикосновение и сдавливание повреждает мелкие вены и ткани, увеличивая риск воспаления и будущего обесцвечивания и даже приводя к потенциальной инфекции.
Как лечить рубцы от угревой сыпи в домашних условиях
Когда дело доходит до избавления как от шрамов от угревой сыпи, так и от пигментации, существует множество доступных вариантов—как в салоне, так и дома,-которые вы можете использовать для ускорения этого процесса. Ключ находится в стимулировании коллагена, чтобы помочь реконструировать области, где есть повреждения кожи. Если вы имеете дело в основном с пигментацией и слегка неровной текстурой кожи, дерматологи рекомендуют эти процедуры для лечения постакне:
1.Химический пилинг
Вы можете сделать мощный химический пилинг в салоне у дерматолога—но вы также можете добиться довольно эффективного домашнего пилинга лица с помощью продуктов на вашем туалетном столике в ванной комнате. Комбинация Альфа-гидроксильных кислот (гликолевая, молочная и яблочная), бета-гидроксильных кислот (салициловая кислота) и мягких отшелушивающих веществ, таких как фруктовые ферменты, действует как химическая наждачная бумага, чтобы сгладить края вашего шрама с течением времени. Попробуйте Peter Thomas Roth Peptide 21 Amino Acid Exfoliating Peel Pads, который соединяет фитиновую кислоту с салициловой кислотой, чтобы отшелушить и тонизировать неровную кожу.
2.Актуальные ретиноиды
Хотя ретиноиды могут помочь предотвратить шрамы от угревой сыпи, они также являются отличным вариантом для их лечение. Использование ретиноида в вашей обычной процедуре ухода за кожей будет стимулировать выработку коллагена, чтобы заполнить шрамы и даже улучшить внешний вид морщин. Сыворотка для быстрого восстановления морщин Neutrogena, безрецептурный адапален, или при необходимости назначить местные ретиноиды с более высокими уровнями адапалена, третиноина, тазаротина или трифаротина. Если ваша кожа чувствительна к ретинолу , вы также можете выбрать более мягкие альтернативы ретинолу, такие как бахучиол- растительный экстракт, который оказывает аналогичное стимулирующее коллаген воздействие на кожу, InnBeauty Project Slushy, легкий увлажняющий крем с бакучиолом, который можно использовать даже на самых чувствительных типах кожи.
3.витамин C
Витамин С, ингредиент для более яркой кожи, является мощным антиоксидантом, который осветляет темные пятна и способствует выработке коллагена. Solara Suncare Juice Boost Defense Boosting Serum, который содержит стабилизированный витамин С вместе с растительными экстрактами для защиты кожи от повреждения свободными радикалами и блокирования аномальной выработки пигмента.
4.Гидрохинон
Гидрохинон-это депигментирующее средство, которое может отбеливать темные пятна на коже. Гидрохинон работает, ограничивая выработку меланина в коже, что приводит к обесцвечиванию, в результате чего коричневые пятна постепенно исчезают. Попробуйте что-нибудь вроде гидрохинона VI Derm's Skin Lightening Complex, который содержит 2-процентную концентрацию.
5.Светодиодная светотерапия
Не ожидайте, что эти маски преобразят вашу кожу за одну ночь, но светотерапия—в частности, красный свет—была доказана, что она эффективна при рубцах от угревой сыпи и пигментации с течением времени. Терапия красным светом, которая обладает противовоспалительными свойствами, работает глубоко под поверхностью вашей кожи, чтобы помочь успокоить и восстановить ткани, помогая быстрому восстановлению клеток и способствуя заживлению. Как и многие тенденции красоты, светотерапия начиналась как лечение, которое вы могли получить только в кабинете дерматолога, но сегодня есть тонны роскошных светотерапевтических масок, которые вы можете использовать дома. Попробуйте Dr Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro , который предлагает синий свет в сочетании с красным светом, чтобы нацелиться на бактерии и предотвратить будущие нарывы.
Когда следует обратиться к лечению в салоне
Если вы не видите желаемых результатов после того, как попробовали домашние варианты, возможно, пришло время обратиться к дерматологу и обсудить другие варианты. Оптимальные результаты обычно достигаются с помощью методов лечения, в течение, по крайней мере, года. Поствоспалительная гиперпигментация со временем исчезнет сама по себе, но печальная истина заключается в том, что как только прыщи покрываются рубцами, они становятся постоянными. На этом этапе лучше всего использовать топические препараты в тандеме с профессиональными процедурами в салоне.
Когда дело доходит до шрамов от угревой сыпи, никакое местное средство не может сравниться с эффектом лазера, чтобы восстановить кожу и создать новый, здоровый коллаген.
Обратите внимание, что келоидные рубцы, к которым может быть склонна более темная пигментация кожи, не следует использовать при лечении, которое работает на основе индуцирования легкой травмы кожи, такой как микроиглы. В зависимости от сложности ваших шрамов, ваш врач может использовать стероиды или хирургическое вмешательство, чтобы помочь сгладить рубцовую ткань.
1.Микроиглы
Хотя микроиглы в домашних условиях могут быть эффективными, вы можете добиться более быстрых результатов с помощью вариантов медицинского класса. Выполняемая профессионалом, микроигла - это процесс создания крошечных микро-ран в коже (не волнуйтесь, вы их не видите), заставляя ее вырабатывать новый здоровый коллаген и эластин по мере их заживления.
2.Использование лазеров
Импульсные лазеры на красителях или IPL (интенсивный импульсный свет) часто используются для улучшения пост-воспалительной пигментации, в то время как неабляционные и абляционные лазеры шлифовки идеально подходят для вдавленной кожи. Ваш дерматолог может также порекомендовать сочетать лазеры для шлифовки с местными инъекциями кортизона, чтобы уменьшить внешний вид шрама.
3.Микродермабразия
Подумайте о микродермабразии как о более интенсивном химическом пилинге (который также может быть сделан в салоне). Минимально инвазивная процедура по существу шлифует кожу с помощью отшелушивающего инструмента, удаляя верхний слой и обновляя общий тон и текстуру кожи. Поскольку он минимально инвазивен и безопасен для всех цветов кожи, это хороший вариант для начинающих в салоне, хотя вам может потребоваться несколько процедур, чтобы начать видеть результаты.
4.Наполнители
Если у вас есть только несколько остаточных шрамов, филлеры-хорошее временное решение проблемы. Эффект процедуры не длится вечно, но если ваш дерматолог введет гиалуроновую кислоту в ваши шрамы, они заполнят дерн на несколько месяцев. Гиалуроновая кислота будет действовать как микро-губка, чтобы наполнить место инъекции влагой. Филлеры дают самые немедленные улучшения, но они не являются долгосрочным решением и могут помочь только с некоторыми шрамами от угревой сыпи.