Траты времени и денег на поддержание здоровья — это своего рода инвестиционная активность, причем самая важная, которая только может существовать в природе.
Как правильно инвестировать в долголетие
Стратегия вашего здоровья первостепенна. Определите для себя путь к здоровому образу жизни, и позаботьтесь об этом заранее.
Прежде всего стоит присмотреться к вложениям в универсальные решения, лежащие в основании здорового образа жизни: умеренные физические нагрузки, здоровое питание и периодические профилактические осмотры (чекапы).
Здоровыми нас делают в первую очередь наше желание вести здоровый образ жизни и привычки, способствующие его поддержанию.
Из немногих активов здоровье относиться к тому, что почти не измеряется напрямую в финансовом эквиваленте, а только косвенно. Больше всего этот тип инвестиций требует вложений наших волевых качеств, времени, мотивированного и осознанного подхода к сохранению и накоплению ресурсов организма.
Для того, чтобы восстановить здоровье человека на мой взгляд важнее вкладываться (инвестировать) каждому в профилактику собственного здоровья, а не надеяться на излечение от болезней. Вы согласны с этим мнением? Напишите в комментариях своё мнение об этом.
Вот уже на протяжении 15 лет я регулярно прохожу санаторно-курортное лечение в Крыму.
В своём видео я рассказал вам об этом. Сегодня постараюсь рассказать вам о профилактике лечения обострений ревматоидного полиартрита Сакскими грязями.
Этот диагноз привел меня сначала в санаторий Пирогова в городе Саки, и постепенно я перебрался на лечение ближе к морю в санаторий Полтава.
Основной призыв к действию - это позаботится заранее о случившемся с вами и принять все необходимые меры для осуществления этой возможности - регулярно проходить санаторно курортное лечение. Для многих это накладно, поэтому планируйте эти затраты как непредвиденные расходы и увеличивайте свои действия в поиске дополнительных источников заработка.
Основные факторы способствующие поддержанию моего здорового образа жизни:
- правильное раздельное питание;
- физические нагрузки;
- санаторно-курортное лечение.
Сегодня хочу описать вам действия, которые помогают мне оставаться здоровым и жизнерадостным даже в периоды обострения заболевания. Обычно это либо весна, или сырая осень, когда дождливо, прохладно и слишком влажно и сыро дома. В эти периоды я и пытаюсь уехать в Крым снимая внутренние обострения.
Спасает грязелечение. Дома, физические нагрузки и бизнес выматывают. На море соль, грязь, воздух и вся энергетика способствуют успокоению и расслаблению.
По сути грязелечение основано на процедурах назначенных лечащим вас врачём, на основании выявленных у вас диагнозов.
Диагностику я тоже провожу в санатории. Сдаю анализы, прохожу УЗИ, обследуюсь амбулаторно. Это очень удобно, поскольку дома на это всегда не хватает времени.
Друзья мои, инвестируйте в своё здоровье регулярно.
Какие методы лечения использую помимо грязевых процедур:
- Минимальная вода помогает желудочно-кишечному тракту, она сдесь льётся из под крана.
- Общие лечебные массажи.
- Рапные ванны и грязевые аппликации.
- Ароматерапия, ультразвуковая терапия.
- Лечебная физкультура, скандинавская ходьба.
- Ингаляции, фиточаи.
Важное значение имеет конечно морской климат. Город Саки расположен на берегу Чёрного моря. В нём находится пресное озеро с целебной Сакской грязью.
В этой жизни мне есть с чем сравнивать, поэтому я описываю на своем канале наиболее результативные действия. Очень рекомендую также программу детоксикации в Индии. О панчикарме я рассказывал на своём канале на Ютуб. Ведите здоровый образ жизни друзья.
Обязательно подписывайтесь на канал. Удачных инвестиций!