"Русским чаем" (чтобы отличать его от китайского!) издавна называли иван-чай, который до Первой мировой пудами вывозился в Европу и был очень популярен. Напиток из иван-чая не только вкусный, но и полезный: он помогает от многих болезней и способствует обретению душевного равновесия.
Можно купить "готовый" иван-чай или приготовить "заварку" из этого лекарственного растения самому: считается, что травы, собранные своими руками, обладают особым целебным эффектом.
Когда пить. В апреле, когда пройдет девять месяцев, в течение которых созревал собранный в июне чай, его можно заваривать. После первой же чашки самочувствие улучшится, а ум станет спокойным, как гладь озера или поле в тихую безветренную погоду. Ну а после шестой… Попробуйте! Как заваривать. Лучше взять воду из родника, но можно и водопроводную, отстоянную сутки, и только верхнюю ее «половину» (остатки вылить). Потом отстоянную воду нужно пропустить через угольный фильтр. В очищенной воде чайный лист лучше «откроется»,