Все мы знаем, что в браке нужна привязанность и понимаем, как она работает. Но мало кто знает, что существует стили привязанности. Беда в том, что у каждого есть определенный стиль привязанности, как правило, их делят на 3 типа. Эти стили у каждого человека формируются на первом году в жизни при контакте с матерью и сохраняются на всю жизнь. Единственный позитивный стиль это-позитивный. Он формируется, когда было все нормально, мать любила, была тем, на кого можно было опереться и все будет нормально. Если было иначе, или вашей любви и опоры не хватило. Формировались два других стиля. Избегающий стиль-он формируется, когда отношение матери к ребенку эмоционально недоступно, она холодна и местами безразлична. Мать более зациклена на себе, чем на ребенке. Третий стиль это-тревожно-амбивалентный. Такой стиль сформировался у ребенка в семье, где родители были не всегда заботливы и местами недоступны, а иногда проявляли внимание, заботу и любовь. Пример такого формирования это-семья страдающая алкогольной зависимостью, когда родители в состоянии опьянения, им становится не до ребенка.
В любой момент в браке мы отвечаем себе на главные вопросы:
-Могу ли я, положиться на него или на нее?
-Могу ли я, позволить себе, зависеть от него или от нее?
-Если мне будет действительно нужно или плохо, могу ли я быть уверен(-на), что ты будешь со мной?
Это главные вопросы привязанности, если Вы умеете на них отвечать позитивно, тогда все будет совершенно нормально. Если при ответе на эти вопросы, возникают сомнения, рано или поздно появится тревожное отчаяние или отстраненное избегание. Из-за чего и начнут скапливаться проблемы в семье, которые люди не в состоянии решить простой беседой.
Семья, эта удивительная система, она одновременно работает в двух режимах. Равновесия, она же стабильность и развитие. Вообще семья нуждается в гомеостазе, в равновесии и стабильности. Но временами требуется и развитие. И в этот момент нить привязанности между супругами натягивается и если не пойти навстречу друг другу, она может порваться и заново завязать эту нить, будет очень трудно. Если все таки, пошел период развития в семье, надо как можно больше говорить об этом, договариваться. Нельзя допустить такого, что один развивается, а другого все устраивает. Итог такой ситуации, нам всем понятен, один будет выше, морально, духовно, материально, умственно, другой будет ниже и как было раньше уже не будет. Поэтому старайтесь договариваться и беседовать.
У семей, есть 3 основных цикла проблем, проблемных мест:
-Первое это-преследование, избегание, один супруг преследует, другой его избегает.
-Второе это-критика, уход в себя. Один супруг постоянно критикует, другой уход в себя, не собирается обсуждать эту критику и что-то менять.
Третье это-жалобы и отстранения.
Это 3 проблемы, которые необходимо регулировать в привязанности. Когда кто-то из супругов находится на одной стороне проблемы, а в другой на второй стороне проблемы, к общему понимаю Вам не прийти, а проблема которую Вы не решили, превратится в уже несколько нерешаемых проблем.
Подведем итоги, итак, супружеские отношения, это отношения привязанности. В современной семье, это только отношения привязанности. Все остальные взаимоотношения, материальных, родительские и тд., Вы можете решать в браке сколько угодно, но если не решить проблемы привязанности, решить ничего Вы уже не сможете.
Второе, формула надежной взаимности выглядит следующим образом, (взаимная доступность + отзывчивость) умноженное на эмоциональную вовлеченность. Очень простая формула, если взять за основу отношений, эти три компонента, Вы приобретете смысл жить в супружестве, смысл строить отношения. Привязанность, это ключ к эмоциональному состоянию семьи, ключ к радости, ключ к счастью.