Автор этого текста по образованию врач-онколог
Все боятся рака
Но почти в три раза чаще люди умирают от заболеваний сердечно-сосудистой системы: инфаркты, инсульты и др.
Этот слайд слегка неточен
Не верно все сердечно-сосудистые заболевания называть кардиологией и не верно все новообразования называть раками
Слайд неточен в деталях, но точен концептуально
От заболевания сердца и сосудов умрёт в три раза больше, чем от онкопатологии. Выгляньте на улицу? Посмотрите на толпу людей в метро?
Вот вы видите толпу...
... только каждый шестой из них...
... из нас...
... а может не следует использовать "только" - однако в общем каждый шестой (грубо округляя) умрёт от онкологических заболеваний
И каждый второй (почти в каждой толпе!) умрёт от заболеваний ССС
- сердечно-сосудистой системы
Однако всем наплевать. Всем обывателям имею ввиду
Вот когда уже случится инфаркт или инсульт, то посуетятся...
... но сил слишком активно суетиться уже не будет
Поэтому шустрите сейчас! Как? Не буду вам рассказывать, поскольку я всё же сам не врач-кардиолог и не невролог...
... точно хорошей моей врачебной подсказкой будет найти хорошего диетолога. Не обязательно худеть прямо-таки, хотя и это многим из нас не повредит, но дополнительно чтобы нормализовать ещё и сахар крови, и артериальное давление, и так вообще здоровье в порядок привести
В общем все боятся, что умрут от чего-то необычного, а большинство умирает от совершенно банальных и совсем обычных причин
За машиной ухаживаете? Бензин хороший заливаете?
Если машина новая, то да, если не очень новая, то сойдёт и то, что есть
Новый телефон дорогой ставите на зарядку только в новое оригинальное зарядное устройство. А телефон не новый втыкаете куда попало
Так и с человеческим телом. Ребёнка или внука стараетесь кормить только чем-то свежим и совершенно чистым, а сами не только можем не свежее съесть или немытое, но и явно отраву можете в рот засунуть
- алкоголь попить,
- табак покурить,
- кроме всякой разной страшной отравы есть ещё и просто пища фастфудов не самая полезная... я не наговариваю на фастфуды, сам кушаю пару-тройку раз в месяц и в Макдональдсе, и пару-троку раз в неделю в KFC... однако стараюсь там выбрать не одни булки - в общем не планирую читать вам лекцию по диетологии, но обращу ваше внимание на то, что вы всё же суёте себе в рот
Устал писать
Надо поесть гранат, слышу как он из холодильника меня зовёт
Берегите себя! Поделитесь этой статьёй с друзьями