На полках продуктовых все больше видов молока: овсяное, кокосовое, гречневое, грецкое... Что же не так с коровьим? Ведь наши родители пили и все хорошо.
Я услышала от знакомых со схожими проблемами - прыщи и проблемная кожа, что отказ от обычного молока помог им очистить лицо. Почему? В интернете аргументируют, что в детстве мама кормит нас молоком до 1,5-2 лет, а затем мы уже в нем не нуждаемся и организм отторгает молоко. А к этому животные еще и накачаны антибиотиками.
Я решила попробовать и на месяц отказалась от всех молочных продуктов, кофе пила только на кокосовом или соевом молоке - по мне, самые вкусные. В результате: на коже перестали появляться глубокие красные камедоны, но маленькие прыщики остались (подозреваю, что от сахара и булок). И заметила, когда вернулась к молоку, что в животе появляется определенная тяжесть, которой с растительным не наблюдалось.
